Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Maaari ba akong kumain ng oatmeal na may diverticulitis?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Matapos ikaw ay mas mahusay, ang iyong provider ay iminumungkahi na magdagdag ka ng higit pang hibla sa iyong pagkain at iwasan ang ilang mga pagkain. Kumakain mas maraming hibla ang maaaring makatulong na maiwasan ang mga pag-atake sa hinaharap. Mga cereal na may mataas na hibla (tulad ng ginutay-gutay na trigo) at mga muffin. Mga hot cereal, tulad ng oatmeal , farina, at cream ng trigo.
Gayundin, nagtanong ang mga tao, maaari ka bang kumain ng oats na may diverticulosis?
Kung gawin mo wala divertikulosis ngunit simpleng gusto ng isang malusog, mataas na hibla na diyeta, dapat walang problema kumakain alinman sa mga binhing ito. Ang mga mapagkukunan ng hibla ng buong butil ay may kasamang buong trigo, bran, buong rye, oats at oatmeal , buong butil na mais, at kayumanggi o ligaw na bigas.
Katulad nito, ano ang dapat mong kainin kapag mayroon kang divertikulitis na sumiklab? Ang mga pagkaing mababa ang hibla ay isinasaalang-alang ang pagkain kung mayroon kang mga sintomas ng diverticulitis kasama ang:
- puting bigas, puting tinapay, o puting pasta, ngunit iwasan ang mga pagkaing naglalaman ng gluten kung hindi ka mapagparaya.
- dry, low-fiber cereal.
- naproseso na prutas tulad ng mansanas o de-latang mga milokoton.
- mga lutong protina ng hayop tulad ng isda, manok, o itlog.
Katulad nito, maaari mong tanungin, ano ang maaari kong kainin para sa agahan na may diverticulitis?
Ang mga halimbawa ng mga pagkaing mababa ang hibla ay kinabibilangan ng:
- Mga de-latang o lutong prutas na walang balat o buto.
- Mga de-latang o lutong gulay tulad ng berdeng beans, karot at patatas (wala ang balat)
- Mga itlog, isda at manok.
- Pinong puting tinapay.
- Prutas at gulay na katas na walang sapal.
- Mga cereal na mababa ang hibla.
- Gatas, yogurt at keso.
Ano ang nagpapalitaw ng diverticulitis?
Diverticula kadalasang bubuo kapag ang natural na mahina na mga lugar sa iyong colon ay nagbibigay ng presyon. Ito ay sanhi ng mga marmol na bulsa na naka-protrude sa dingding ng colon. Divertikulitis nangyayari nang diverticula luha, na nagreresulta sa pamamaga o impeksyon o pareho.
Inirerekumendang:
Maaari ba akong kumain ng sorbetes na may diverticulitis?
Iminungkahi ng mga mananaliksik na ang mga taong may diverticulitis ay maaari ring makinabang sa diet na ito. Ang ilang mga halimbawa ng mga pagkaing mataas sa FODMAP ay kinabibilangan ng: mga pagkaing pagawaan ng gatas, tulad ng gatas, yogurt, at ice cream. fermented na pagkain, tulad ng sauerkraut o kimchi
Maaari ba kayong kumain ng oatmeal na may diverticulosis?
Kung wala kang diverticulosis ngunit nais mo lamang ng mas malusog, mataas na hibla na diyeta, dapat walang problema sa pagkain ng anuman sa mga buto na ito. Kasama sa buong mapagkukunan ng hibla ang buong trigo, bran, buong rye, oats at oatmeal, buong butil na mais, at kayumanggi o ligaw na bigas
Maaari ba kayong kumain ng chips na may diverticulitis?
Sa totoo lang, walang partikular na pagkain ang kilala na nag-trigger ng mga pag-atake ng diverticulitis. At walang espesyal na diyeta ang napatunayan upang maiwasan ang pag-atake. Noong nakaraan, ang mga taong may maliliit na supot (diverticula) sa lining ng colon ay sinabihan na iwasan ang mga mani, buto at popcorn
Maaari ba akong kumain ng pabo kung mayroon akong gout?
Ang mga compound ng purine ay maaaring magpataas ng mga antas ng uric acid, na pagkatapos ay naipon sa mga kasukasuan at nagiging sanhi ng masakit na mga sintomas ng gout. Ang mga halimbawa ng mga karne na dapat iwasan ng mga pasyente ng gout ay ang bacon, turkey, goose, veal, venison, at mga organ meat tulad ng atay, bato, o sweetbread. Dapat na subukang dumikit ng mga meatlovers sa manok at pato, sa halip
Maaari ba akong kumain ng tinapay na may diverticulitis?
Ang mga pagkaing low-fiber na dapat isaalang-alang na kainin kung mayroon kang mga sintomas ng diverticulitis ay kinabibilangan ng: puting bigas, puting tinapay, o puting pasta, ngunit iwasan ang mga pagkaing naglalaman ng gluten kung hindi ka nagpaparaya. tuyo, mababang hibla na cereal. naprosesong prutas tulad ng applesauce o de-latang mga milokoton