Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Maaari ba akong kumain ng sorbetes na may diverticulitis?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Iminungkahi ng mga mananaliksik na may mga taong kasama divertikulitis maaari ring makinabang sa diet na ito Ang ilang mga halimbawa ng mga pagkaing mataas sa FODMAP ay kinabibilangan ng: mga pagkaing pagawaan ng gatas, tulad ng gatas, yogurt, at sorbetes . fermented na pagkain, tulad ng sauerkraut o kimchi.
Alamin din, ano ang maaari kong kainin na may divertikulitis sumiklab?
Ang mga halimbawa ng mga pagkaing mababa ang hibla ay kinabibilangan ng:
- Mga de-latang o lutong prutas na walang balat o buto.
- Mga de-latang o lutong gulay tulad ng berdeng beans, karot at patatas (wala ang balat)
- Mga itlog, isda at manok.
- Pinong puting tinapay.
- Prutas at gulay na katas na walang sapal.
- Mga cereal na mababa ang hibla.
- Gatas, yogurt at keso.
Kasunod, tanong ay, ano ang maaaring magpalala ng diverticulitis? Maraming mga kadahilanan ay maaaring dagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng diverticulitis:
- Pagtanda
- Labis na katabaan
- Paninigarilyo
- Kulang sa ehersisyo.
- Diet na mataas sa taba ng hayop at mababa sa hibla.
Panatilihin ito sa view, maaari ba akong kumain ng tsokolate na may diverticulitis?
Sa panahon ng matinding pag-atake ng divertikulitis , kumain ka na isang diyeta na mababa ang hibla. Iwasan ang mga pagkain na maaaring mag-ambag sa pagduwal o sakit, tulad ng caffeine, maanghang na pagkain, tsokolate , at mga produktong gatas. Kapag sintomas ng divertikulitis huminto, unti-unting paglipat sa isang mataas na hibla na diyeta. Gamot.
Paano mo ititigil ang isang divertikulitis na sumiklab?
Uminom ng maraming likido (hindi bababa sa walong 8-onsa na baso ng tubig sa isang araw) kung madagdagan mo ang iyong paggamit ng hibla. Iwasan pino ang mga pagkain, tulad ng puting harina, puting bigas, at iba pang naproseso na pagkain. Pigilan paninigas ng dumi sa pamamagitan ng pagsubok ng mga softer na over-the-counter stool.
Inirerekumendang:
Bakit parang namamaga ako pagkatapos kumain ng sorbetes?
Nararamdaman mo ba madalas na namamaga at gassyafter pagkatapos kang uminom ng gatas o kumain ng sorbetes? Kung gagawin mo, maaari kang magkaroon ng isang napaka-karaniwang kondisyon na tinatawag na lactose intolerance. Ginagawa nitong mahirap o imposible para sa iyong katawan na matunaw ang isang uri ng asukal sa gatas at mga produktong pagawaan ng gatas na tinatawag na lactose
Maaari ba akong kumain ng oatmeal na may diverticulitis?
Matapos ikaw ay mas mahusay, imumungkahi ng iyong provider na magdagdag ka ng maraming hibla sa iyong diyeta at maiwasan ang ilang mga pagkain. Ang pagkain ng higit pang hibla ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga pag-atake sa hinaharap. Mga cereal na may mataas na hibla (tulad ng ginutay-gutay na trigo) at mga muffin. Mga maiinit na cereal, tulad ng oatmeal, farina, at cream ng trigo
Maaari ba kayong kumain ng chips na may diverticulitis?
Sa totoo lang, walang partikular na pagkain ang kilala na nag-trigger ng mga pag-atake ng diverticulitis. At walang espesyal na diyeta ang napatunayan upang maiwasan ang pag-atake. Noong nakaraan, ang mga taong may maliliit na supot (diverticula) sa lining ng colon ay sinabihan na iwasan ang mga mani, buto at popcorn
Maaari ba akong kumain ng pabo kung mayroon akong gout?
Ang mga compound ng purine ay maaaring magpataas ng mga antas ng uric acid, na pagkatapos ay naipon sa mga kasukasuan at nagiging sanhi ng masakit na mga sintomas ng gout. Ang mga halimbawa ng mga karne na dapat iwasan ng mga pasyente ng gout ay ang bacon, turkey, goose, veal, venison, at mga organ meat tulad ng atay, bato, o sweetbread. Dapat na subukang dumikit ng mga meatlovers sa manok at pato, sa halip
Maaari ba akong kumain ng tinapay na may diverticulitis?
Ang mga pagkaing low-fiber na dapat isaalang-alang na kainin kung mayroon kang mga sintomas ng diverticulitis ay kinabibilangan ng: puting bigas, puting tinapay, o puting pasta, ngunit iwasan ang mga pagkaing naglalaman ng gluten kung hindi ka nagpaparaya. tuyo, mababang hibla na cereal. naprosesong prutas tulad ng applesauce o de-latang mga milokoton