Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Ano ang pakiramdam ng napunit na litid ng siko?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Ang pinaka-halatang sintomas ay isang biglaang, matinding pananakit sa itaas na bahagi ng iyong braso o sa siko , depende sa kung saan ang litid ay nasugatan. Maaari mong marinig o maramdaman isang "pop" kapag a luha ng litid . Iba pang mga palatandaan na baka meron ka napunit isang biceps litid maaaring isama ang: Matalas na sakit sa balikat o siko.
Sa tabi nito, ano ang pakiramdam ng isang punit na ligament sa siko?
Mga sintomas ng talamak ligament sprain ay magiging biglaang pagsisimula ng pananakit sa loob ng siko . Mabilis na pamamaga at posibleng bruising pagbuo mamaya. Ang mga malalang pinsala ay unti-unting bubuo sa paglipas ng panahon. Ang sakit ay magiging naramdaman sa loob ng siko at malamang na mayroong ilang lokal na pamamaga sa masakit na bahagi.
Higit pa rito, paano mo malalaman kung ikaw ay may punit na litid? Ang isang pinsala na nauugnay sa mga sumusunod na palatandaan o sintomas ay maaaring isang tendon rupture:
- Isang iglap o pop na iyong naririnig o nararamdaman.
- Matinding sakit.
- Mabilis o agarang pasa.
- Minarkahang kahinaan.
- Kawalan ng kakayahang gamitin ang apektadong braso o binti.
- Kawalan ng kakayahang ilipat ang lugar na kasangkot.
- Kawalan ng kakayahan upang madala ang timbang.
- Kakulangan ng lugar ng lugar.
Pangalawa, paano mo magagamot ang isang punit na litid sa siko?
Paggamot para sa Tennis Elbow
- Icing ang siko upang mabawasan ang sakit at pamamaga.
- Ang paggamit ng isang siko strap upang maprotektahan ang nasugatan na litid mula sa karagdagang pilay.
- Ang pagkuha ng nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs), tulad ng ibuprofen, naproxen, o aspirin, upang makatulong sa sakit at pamamaga.
Maaari bang pagalingin ng isang punit na ligament sa siko ang sarili nito?
Maaaring kailanganin mo ang isang splint o isang lambanog sa loob ng maraming linggo upang mapanatili ang iyong siko mula sa paggalaw habang ito nagpapagaling . Kung ang ligament ay ganap napunit , maaaring kailanganin mo ng operasyon para maayos ito. Ang sakit ay madalas na nagiging mas mahusay sa loob ng ilang linggo sa pangangalaga sa sarili, ngunit ang ilang mga pinsala ay maaaring tumagal ng ilang buwan o mas mahaba upang gumaling.
Inirerekumendang:
Bakit napunit ang aking mga litid?
Ang luha ay maaaring sanhi ng pinsala o pagtaas ng presyon sa litid na nangyayari sa panahon ng palakasan o pagkahulog. Ang iyong panganib ay maaaring mas mataas kung mayroon kang isang mahinang litid. Ang mga mahihinang litid ay maaaring sanhi ng tendonitis, paggamit ng mga steroid, mas matandang edad, at mga malalang kondisyon tulad ng sakit sa buto
Ano ang pakiramdam ng pinsala sa litid?
Ang tendinopathy ay kadalasang nagdudulot ng pananakit, paninigas, at pagkawala ng lakas sa apektadong bahagi. Maaari kang magkaroon ng mas maraming sakit at paninigas sa gabi o kapag bumangon ka sa umaga. Ang lugar ay maaaring malambot, pula, mainit-init, o namamaga kung may pamamaga. Maaari mong mapansin ang isang malutong na tunog o pakiramdam kapag ginamit mo ang litid
Ano ang pakiramdam ng hyperextending ng iyong siko?
Mga Sintomas ng Elbow Hyperextension Maraming mga tao ang mapapansin ang isang popping tunog o pakiramdam sa loob ng iyong braso kapag ang iyong siko ay hyperextend na sinamahan ng agarang matalas na sakit. Iyon ang pakiramdam ng iyong luha na napunit dahil ito ay nakaunat masyadong malayo sa iyong normal na saklaw ng paggalaw
Ano ang pakiramdam ng isang napunit na kalamnan ng adductor?
Sakit at lambot sa singit at loob ng hita. Masakit kapag pinagsama-sama mo ang iyong mga binti. Sakit kapag tinaas mo ang iyong tuhod. Isang popping o snapping pakiramdam sa panahon ng pinsala, na sinusundan ng matinding sakit
Ano ang pakiramdam ng napunit na gastrocnemius?
Ang isang banayad na pilay ay maaaring mag-iwan sa iyo ng sakit at damdamin ng paghila sa loob ng ibabang kalahati ng iyong binti. Maaari ka pa ring maglakad nang may mahinang pilay, ngunit maaaring hindi ito komportable. Ang iba pang mga palatandaan ng isang nakuha na kalamnan ng guya ay kinabibilangan ng: banayad na pamamaga