Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan na may malamig na sugat?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Mga Pagkaing may Mas Mataas na Arginine-to-Lysine Ratio (IWASAN/LIMITAHAN)
- mga mani at buto (mga almendras, walnuts, sesame seeds, hazelnuts)
- mani at niyog.
- butil (puting harina, buong harina ng trigo, oats, atbp)
- popcorn.
- tsokolate at carob.
- gulaman.
- beer.
- orange juice.
Gayundin upang malaman ay, ano ang maaaring mag-trigger ng isang malamig na sugat?
Ang pinakakaraniwan sanhi ng malamig na sugat ay theherpes simplex type 1 (HSV-1), ngunit minsan ang herpes simplextype 2 (HSV-2) maaaring magdulot ito. Matapos ang isang tao ay kinontrata ang " malamig na sakit virus", nananatiling hindi aktibo sa halos lahat ng oras, ngunit nagpapalitaw tulad ng pagkapagod at pinsala pwede buhayin ito
Kasunod nito, ang tanong ay, paano ko hihinto ang pagkakaroon ng malamig na sugat? Upang maiwasan ang pagkalat ng HSV virus, maaaring gawin ng mga tao ang sumusunod:
- Iwasang hawakan, makalmot, o pumili ng malamig na sugat.
- Hugasan ang kanilang mga kamay nang madalas.
- Iwasang magbahagi ng mga inumin, kagamitan, produkto ng labi, toothpaste, twalya, o anumang mga item na maaaring hawakan ang bibig, lalo na kung may asore.
Dito, ano ang tumutulong sa malamig na sugat na mawala nang mas mabilis?
Subukan ang mga tip na ito:
- Mag-apply ng over-the-counter (OTC) na antiviral cold sore na gamot. Kung gagawin mo ito sa unang senyales ng cold sore, maaari mong matulungan itong gumaling nang mas mabilis.
- Uminom ng OTC pain reliever.
- Maglagay ng yelo o malamig at basang tuwalya.
- Mag-moisturize.
- Kumuha ng reseta para sa antiviral na gamot.
- Hugasan ang iyong mga kamay.
Dapat ko bang pop ang aking malamig na sugat?
Mula noon popping ang malamig na sugat sanhi ng nakahahawang likido na malantad sa iyong balat, mayroon ding mas mataas na peligro na ikalat mo ang HSV-1 na virus sa ibang mga tao. Assuch, mas mabuting huwag pop a malamig na sugat . Walang pakinabang ang hawakan, popping o pagpisil a malamig , gaano man ito katukso.
Inirerekumendang:
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan kung mayroon kang cancer sa bituka?
Maaaring kailanganin mong iwasan ang ilang mga pagkain. Ang ilang mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng hangin, na kung saan ay pupunta sa iyong stoma bag kung mayroon kang isang colostomy o ileostomy. Binabago ng bituka ang napakataas na mga prutas at gulay na hibla. mga sibuyas, brussel sprouts at repolyo. pulses tulad ng inihurnong beans o lentil. maligamgam na inumin, beer at lager. napaka mayaman o mataba na pagkain
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan kung ikaw ay lactose intolerant?
Huwag kumain o uminom ng mga sumusunod na pagkaing pagawaan ng gatas dahil naglalaman sila ng lactose. Ang ilang mga keso - sa pangkalahatan ay may keso na may edad na naglalaman ng mas kaunting lactose, malambot at naprosesong mga keso ay naglalaman ng mas mataas na antas ng lactose. Buttermilk. Ang mga keso ay kumakalat at mga pagkain ng keso. Kubo at ricotta na keso. Krema Siningaw at condensadong gatas. Paghahalo ng mainit na tsokolate
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan kung ang iyong potassium ay mataas?
Mga pagkaing high-potassium upang maiwasan ang mga mani. beans at beans. patatas. saging karamihan sa mga produktong pagawaan ng gatas. mga avocado. maalat na pagkain. mga fast food
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan sa karamdaman ni Addison?
Kung kumakain ka ng regular, balanseng pagkain at malusog na meryenda, mapapanatili mo ang antas ng iyong enerhiya at cortisol buong araw. Ang ilang mga pagkaing maiiwasan na isama: puting asukal. puting harina. alak caffeine soda Pritong pagkain. naproseso na pagkain. fast food
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan pagkatapos ng operasyon sa colon?
Anong mga pagkain ang dapat kong iwasan pagkatapos ng operasyon? Mga pagkain na mataas sa hibla: Mga pagkaing buong butil tulad ng mga buong-trigo na tinapay, kayumanggi bigas, o oats. Mga pagkaing maaaring maging sanhi ng pagbara: Mga balat ng gulay at prutas. Mga pagkain na maaaring magdulot ng gas o amoy: Mga mansanas, saging, ubas, prun, at melon. Mga pagkain na maaaring maging sanhi ng pagtatae: Alkohol