Ano ang dapat kainin ng pasyente na may pneumonia?
Ano ang dapat kainin ng pasyente na may pneumonia?

Video: Ano ang dapat kainin ng pasyente na may pneumonia?

Video: Ano ang dapat kainin ng pasyente na may pneumonia?
Video: 1 Month/Week SALARY as a Strawberry Picker | Fruit Picker in Canada - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang isang diyeta na mayaman sa protina ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa pulmonya . Ang mga pagkain tulad ng mani, buto, beans, puting karne at malamig na tubig na isda tulad ng salmon at sardinas ay may mga anti-inflammatory properties. Sila rin sa pag-aayos ng mga nasirang tissue at pagbuo ng mga bagong tissue sa katawan.

Kung gayon, ano ang hindi mo dapat kainin kapag mayroon kang pulmonya?

Payo sa nutrisyon na may pulmonya Iwasan mabigat, mayaman sa protina mga pagkain na may maraming karne at mga produktong karne. Iwasan mga produktong gatas, sapagkat pinasisigla nila ang paggawa ng uhog. Pinapayagan ang mga produkto ng maasim na gatas, tulad ng buttermilk, yogurt at cottage cheese. Huwag uminom ng napakainit na inumin ni kumain isang mabigat na pagkain sa gabi.

Gayundin, ano ang maaari kong maiinom na may pulmonya? Pag-inom Ang isang maliit na halaga ng caffeine, tulad ng isang tasa ng kape o itim o berdeng tsaa, ay maaaring makatulong sa ilang partikular pulmonya sintomas Maaaring gumana ang caffeine upang buksan ang mga daanan ng hangin sa mga baga, na maaaring makatulong sa isang tao na mas masiyahan sa pamamagitan ng kanilang paghinga.

Isinasaalang-alang ito, paano ko matutulungan ang sinumang may pulmonya?

  1. Kontrolin ang iyong lagnat sa aspirin, nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAIDs, tulad ng ibuprofen o naproxen), o acetaminophen.
  2. Uminom ng maraming likido upang makatulong sa pagluwag ng mga pagtatago at paglabas ng plema.
  3. Huwag uminom ng mga gamot sa ubo nang hindi muna nakikipag-usap sa iyong doktor.

Ano ang mga dapat gawin at hindi dapat gawin ng pulmonya?

Magsanay ng mabuting kalinisan. Hugasan ang iyong mga kamay nang madalas gamit ang sabon at tubig o isang sanitaryer na nakabatay sa alkohol. Don ' t usok. Sinisira ng paninigarilyo ang iyong mga baga at ginagawang mas mahirap para sa iyong katawan na ipagtanggol ang sarili mula sa mga mikrobyo at sakit.

Inirerekumendang: