Talaan ng mga Nilalaman:

Anong mga benepisyo sa kalusugan ang mayroon ang cactus?
Anong mga benepisyo sa kalusugan ang mayroon ang cactus?

Video: Anong mga benepisyo sa kalusugan ang mayroon ang cactus?

Video: Anong mga benepisyo sa kalusugan ang mayroon ang cactus?
Video: Torete - Moira Dela Torre (Lyrics) - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Nopal Cactus: Mga Benepisyo at Gamit

  • Antiviral.
  • Pinoprotektahan ang mga selula ng nerbiyos.
  • Naglalaman ng mga antioxidant.
  • Kinokontrol ang mga antas ng asukal sa dugo.
  • Tinatrato ang pinalaki na prosteyt.
  • Binabawasan ang kolesterol.
  • Tinatanggal ang hangovers.
  • Mga form at dosis.

Kung isasaalang-alang ito, malusog bang kumain ng cactus?

Advertising Baka masyado pang maaga para tumawag matinik peras cactus isang superfood, ngunit maaari itong maging bahagi ng a malusog na diyeta . Mataas ito sa hibla, antioxidant at carotenoids. Prickly peras cactus ay kinakain ng buo (pinakuluan o inihaw).

Katulad nito, ano ang mga pakinabang ng pag-inom ng tubig na cactus? "Bilang isang inumin , tubig ng cactus ipinagmamalaki benepisyo kabilang ang paglaban sa mga libreng radikal na pinsala, pinsala mula sa UV/UB rays, at polusyon dahil naglalaman ito ng taurine. Ang Taurine ay isang napakalakas at siksik na antioxidant na binabawasan ang pamamaga at detoxify ng iyong balat, "sabi ni Engelman.

Gayundin, ang mga tao ay nagtatanong, ano ang mangyayari kung kumain ka ng labis na cactus?

Sa ilang tao, prickly peras cactus maaari maging sanhi ng ilang maliliit na epekto kabilang ang pagtatae, pagduduwal, pagtaas ng dami at dalas ng dumi, pagdurugo, at sakit ng ulo. Sa mga bihirang kaso, kumakain malalaking halaga ng prickly pear cactus mga prutas maaari maging sanhi ng pagbara sa ibabang bituka.

Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng prickly pear?

Bawat isa prickly peras ang prutas ay puno ng mataas na antas ng pandiyeta hibla, potasa, bitamina C, bitamina B-pamilya, kaltsyum, magnesiyo, tanso, taurine, flavonoids, polyphenols, at betalains. Binibigyan ka ng lakas at sustansya upang tanggapin kung ano man ang idudulot sa iyo ng iyong araw.

Inirerekumendang: