Video: Ang tuhod ba ng jumper ay pareho sa Osgood Schlatters?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Osgood - Schlatter Sakit o “ Tuhod ng Jumper ” ay isang karaniwang pinsala sa labis na paggamit sa pagbibinata. Ito ay nangyayari kapag ang litid sa ibaba ng kneecap (patellar tendon) ay inflamed sa punto kung saan ito nakakabit sa shin bone (tibia.)
Sa bagay na ito, maaari ka bang maglaro ng football kasama si Osgood Schlatter?
Maaari Mga Kabataan kasama si Osgood - Schlatter Sakit Pa Gumawa ng Sports ? Oo, mga kabataan na may OSD maaari kadalasan gawin kanilang mga normal na gawain, kasama na laro , hangga't: Ang sakit ay hindi sapat upang makagambala sa aktibidad. Ang sakit ay nagiging mas mahusay sa loob ng 1 araw na may pahinga.
Pangalawa, ano ang Osgood Schlatter disease na tuhod? Osgood - Sakit sa Schlatter ay isang pangkaraniwang sanhi ng tuhod sakit sa lumalaking kabataan. Ito ay isang pamamaga ng lugar sa ibaba lamang ng tuhod kung saan ang litid mula sa kneecap (patellar tendon) ay nakakabit sa shinbone (tibia). Gayunpaman, ang mga hindi gaanong aktibong kabataan ay maaari ring maranasan ang problemang ito.
Ang dapat ding malaman ay, gaano katagal bago umalis si Osgood Schlatter?
mga 6 hanggang 24 na buwan
Gaano kalala si Osgood Schlatter?
Osgood - Schlatter karaniwang hindi nagdudulot ng anumang pangmatagalang komplikasyon ang sakit. Sa mga bihirang kaso, ang mga batang may sakit ay maaaring makaranas ng malalang sakit o patuloy na pamamaga. Gayunpaman, ang pagkuha ng over-the-counter na pain reliever at paglalagay ng yelo sa lugar maaari kadalasang pinapagaan ang discomfort na ito.
Inirerekumendang:
Paano nangyayari ang sakit na Osgood Schlatters?
Ang Osgood-Schlatter disease ay nangyayari sa panahon ng growth spurt ng pagdadalaga. Sa panahon ng paglaki ng bata, ang mga buto, kalamnan, at tendon ay lumalaki sa iba't ibang bilis. Sa OSD, ang litid na nag-uugnay sa shinbone sa kneecap ay kumukuha sa plate ng paglago sa tuktok ng shinbone
Ano ang gagawin kung nahulog ka at natamaan ang iyong tuhod?
Upang malunasan ang kondisyong ito: Maglagay ng isang ice pack, gel pack, o isang pakete ng mga frozen na balot na nakabalot sa isang tela sa lugar na nasugatan tuwing 3 hanggang 4 na oras hanggang sa 20 minuto nang paisa-isa hanggang sa mawala ang sakit. Panatilihing nakataas ang iyong tuhod sa isang unan kapag nakaupo ka sa ibaba
Aling tuhod ng tuhod ang pumipigil sa posterior na pag-aalis ng tibia sa femur?
Ang pagpapaandar ng PCL ay upang maiwasan ang pagdurog ng femur mula sa nauunang gilid ng tibia at upang maiwasan ang tibia mula sa paglipat ng posterior sa femur. Ang posterior cruciate ligament ay matatagpuan sa loob ng tuhod
Ano ang gagawin mo kapag ang iyong tuhod ay hindi tumunog?
Paano i-pop ang iyong tuhod Alisin ang presyon sa iyong tuhod sa pamamagitan ng pag-upo. Dagdagan ang iyong binti nang diretso sa harap mo at ituro ang iyong paa sa itaas. Itaas ang iyong binti nang mataas hangga't maaari. Bendyour ang iyong tuhod papasok at palabas patungo sa natitirang bahagi ng iyong katawan hanggang sa maririnig mo ang isang pop
Anong ligament ang nakakatulong na maiwasan ang anterior posterior displacement ng joint ng tuhod?
Tungkol sa Posterior Cruciate Ligament (PCL) Ang mga pangunahing tungkulin ng PCL ay upang maiwasan ang relatibong pasulong (anterior) na paglipat ng femur (buto ng hita) at paatras (posterior) na pag-alis ng tibia (mas malaking buto ng binti sa ibaba ng tuhod) habang pinipigilan din ang hyperflexion ng ang tuhod