Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng asukal?
Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng asukal?

Video: Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng asukal?

Video: Ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng asukal?
Video: Urologist Sam Yrastorza talks about urinary incontinence and its common causes | Salamat Dok - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Kailan tayo matunaw asukal , mga enzyme nasa maliit na bituka ito pababa sa glucose. Kung katawan mo hihinto sa paggawa ng anuman o sapat na insulin, o kung iyong ang mga cell ay lumalaban sa ito , maaari itong magresulta sa diabetes, pag-alis iyong dugo- asukal mga antas upang tumaas sa mga mapanganib na antas.

Kaugnay nito, ano ang nangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng labis na asukal?

Kumakain ng sobra dagdag pa asukal maaaring magkaroon marami negatibong epekto sa kalusugan. Isang labis ng ang mga matamis na pagkain at inumin ay maaaring humantong sa pagtaas ng timbang, dugo asukal mga problema at isang mas mataas na peligro ng sakit sa puso, bukod sa iba pang mapanganib na kondisyon. Kung ikaw kailangan i-cut idinagdag asukal mula sa iyong diyeta, subukan ang ilan ng maliliit na pagbabagong nakalista sa itaas.

Gayundin Alamin, bakit nakakalason ang asukal sa katawan ng tao? Sobra asukal ay nakakasama sa katawan at nagtataguyod ng pamamaga at sakit. Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapakita ng pag-uugnay ng katibayan asukal pagkonsumo at kanser sa suso. Asukal Ang pagkonsumo ay isa ring pangunahing panganib na kadahilanan para sa pag-unlad ng iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng labis na katabaan at sakit sa puso.

Kung patuloy itong nakikita, ano ang nangyayari sa iyong utak kapag kumakain ka ng asukal?

Kapag ang isang tao ay kumonsumo asukal , tulad ng anumang pagkain, pinapagana nito ang mga receptor ng panlasa ng dila. Pagkatapos, ang mga signal ay ipinadala sa utak , pag-iilaw ng mga pathway ng gantimpala at nagiging sanhi ng isang paggulong ng pakiramdam-mahusay na mga hormon, tulad ng dopamine, na pinakawalan.

Ano ang nangyayari sa hindi ginagamit na asukal sa katawan?

Sobra asukal ay nakaimbak bilang taba Ang fructose na natitira ay ginawang fat sa atay, nagdaragdag ng iyong peligro sa labis na timbang, uri ng diyabetes, at sakit sa puso.

Inirerekumendang: