Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Bakit masakit ang kalamnan ng aking sternocleidomastoid?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Sternocleidomastoid sindrom ay isang kundisyon kung saan bumubuo ang mga puntos na nag-trigger ang SCM , humahantong sa sakit ng kalamnan at iba pang mga sintomas. Mga puntos na nag-trigger ay masikip, sensitibong lugar ng ang kalamnan yan maaari sanhi ng stress, mahinang pustura, at leeg mga pinsala , bukod sa iba pang mga sanhi.
Katulad nito, ano ang sanhi ng sakit sa kalamnan ng sternocleidomastoid?
Ang iba pang mga sanhi ng sakit na SCM ay kinabibilangan ng:
- brongkitis
- mga pinsala tulad ng whiplash o talon.
- gawaing overhead tulad ng pagpipinta, karpinterya, o mga nakasabit na kurtina.
- pulmonya
- mahinang pustura, lalo na kapag ang iyong ulo ay pasulong o lumingon sa gilid.
- mababaw ang paghinga ng dibdib.
- natutulog sa iyong tiyan na ang iyong ulo ay nakabukas sa isang gilid.
Bukod dito, ano ang sanhi ng mga puntos ng pag-trigger ng SCM? Ang mga puntos na nag-trigger sa kalamnan na ito ay maaari ding sanhi ng:
- Awkward na mga posisyon sa pagtulog.
- Ubo nang husto kapag mayroon kang sipon o alerdyi.
- Ang paggawa ng mga aktibidad o gawain sa bahay kung saan ka patuloy na tumitingin ay nagbibigay ng stress sa mga kalamnan sa pamamagitan ng sobrang pag-abot sa kanila.
- Mga pinsala sa whiplash.
Dahil dito, maaari mo bang salain ang iyong Sternocleidomastoid?
Ang sternocleidomastoid ang kalamnan ay matatagpuan sa buto ng dibdib / kwelyo ng kwelyo, sa harap ng leeg, at umaabot sa likod ng tainga, isang pilay sa lugar na ito ay isang kahabaan o pag-ikot sa kalamnan at ligament.
Bakit masakit ang kalamnan ng aking Digastric?
Ang itaas na bahagi ng ang sternocleidomastoid kalamnan ay maging malambing sa ang pindutin ang isang resulta ng mga puntos ng pag-trigger mula sa ang posterior tiyan ng ang kalamnan ng digastric . Ang digastric lata sanhi din ng isang malalim na tainga sakit inilarawan bilang nasa harap ng o sa ibaba ang tainga yan ay hindi sanhi ng impeksyon sa tainga.
Inirerekumendang:
Bakit masakit ang aking tiyan kapag umiinom ako ng gatas sa umaga?
Ang mga taong may lactose intolerance ay hindi gumagawa ng sapat na dami ng lactase na kinakailangan upang masira ang lactose. Maaari itong maging sanhi ng pagduwal, tiyan cramp, gas, bloating, at pagtatae para sa mga taong may lactose intolerance kung kumain o uminom ng gatas o mga pagkain na naglalaman ng maraming lactose
Bakit masakit ang kalamnan ng Sartorius ko?
Kung ang bursa na pinagbabatayan ng mga litid ng sartorius, gracilis, at semitendinosus ay naiirita mula sa labis na paggamit o pinsala, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng karamdaman na ito. Ang kondisyong ito ay karaniwang nangyayari sa mga atleta mula sa labis na paggamit at isang pangkaraniwang sanhi ng talamak na kahinaan at sakit ng tuhod
Bakit masakit ang aking sinapupunan kapag tumakbo ako?
Ang Osteitis pubis ay maaaring maging sanhi ng sakit na sumisikat sa mga hita at ibabang bahagi ng tiyan; ito ay pinalala ng byrunning. Ang mga buto ng pelvic ay kumonekta sa ibabang likod (sakram) na lumilikha ng mga kasukasuan ng SI. Ang endometriosis (lining ng matris na 'nakatakas' sa pelvis at tiyan) ay maaaring maging sanhi ng walang pagdurugo ng panregla
Bakit masakit ang aking siko kapag nakakataas ng timbang?
Ang pananakit ng siko kapag ang weight training ay karaniwang na-trigger sa pamamagitan ng pag-angat, paghawak o pagkurot ng mga paggalaw at maaaring sapat na hindi pagpapagana upang maging mahirap ang pagsasanay at kung minsan ay imposible. Sa aking palagay, nakukuha natin ang sakit na ito dahil masyadong mahigpit ang pagkakahawak natin sa bar
Bakit masakit ang aking tibialis anterior na kalamnan?
Ang anterior tibial pain kumpara sa Exertional compartment syndrome ay nangyayari kapag ang kaluban na naglalaman ng iyong tibialis na nauuna na kalamnan ay masyadong maliit. Sa panahon ng pag-eehersisyo, habang dumarami ang daloy ng dugo sa kalamnan, ang kalamnan ay namamaga at pumipindot laban sa sakuban. Bumubuo ang presyon sa loob ng upak, na nagdudulot ng sakit