Ano ang mga kadahilanan sa peligro para sa osteoporosis?

2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53

Ang mga kadahilanan na tataas ang panganib na magkaroon ng osteoporosis ay:

• Babae kasarian, lahi ng Caucasian o Asyano, manipis at maliit na mga frame ng katawan, at isang kasaysayan ng pamilya ng osteoporosis .
• Paninigarilyo sa sigarilyo, labis na pag-inom ng alkohol at caffeine, kawalan ng ehersisyo, at diyeta na mababa sa calcium.
• Hindi magandang nutrisyon at mahinang pangkalahatang kalusugan.

Isinasaalang-alang ito, ano ang mga sanhi at panganib na kadahilanan ng osteoporosis?

Ang bilang ng mga kadahilanan maaaring madagdagan ang posibilidad na ikaw ay bumuo osteoporosis - kabilang ang iyong edad, lahi, mga pagpipilian sa pamumuhay, at mga kondisyong medikal at paggamot.

Mga kadahilanan sa peligro

• Ang kasarian mo. Ang mga kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng osteoporosis kaysa sa mga kalalakihan.
• Edad
• Karera.
• Kasaysayan ng pamilya.
• Laki ng frame ng katawan.

Gayundin, ano ang 4 na mga kadahilanan sa peligro na maaaring makontrol ng isang tao upang bawasan ang kanilang panganib para sa osteoporosis? Kabilang dito ang:

• Paninigarilyo Ang mga taong naninigarilyo ay nawawalan ng density ng buto nang mas mabilis kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
• Paggamit ng alkohol. Ang mabigat na paggamit ng alak ay maaaring bawasan ang pagbuo ng buto, at pinapataas nito ang panganib na mahulog.
• Kumuha ng kaunti o walang ehersisyo.
• Ang pagiging maliit na frame o payat.
• Isang diyeta na mababa sa mga pagkaing naglalaman ng calcium at bitamina D.

Kasunod, tanong ay, sino ang pinaka-panganib para sa osteoporosis?

Ang mga kababaihan na higit sa edad na 50 ay ang pinaka malamang mga tao na bumuo osteoporosis . Ang kondisyon ay 4 na beses na mas malamang sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ang mga mas magaan, payat na buto ng kababaihan at mas mahaba ang haba ng buhay ay bahagi ng dahilan na mas mataas sila peligro . Makukuha ng kalalakihan osteoporosis , masyadong - mas karaniwan lamang ito.

Ano ang mga kadahilanan sa peligro ng osteoporosis quizlet?

3) Kasama sa mga kadahilanan sa peligro ang kasarian, post-menopausal, mga kakulangan sa pandiyeta (kaltsyum, protina, bitamina D, C, K), mga problema sa metabolic (diabetes, hyperthyroidism, COPD, talamak na paggamit ng glucocorticoid, anti-convulsants), o mga problema sa pag-uugali ( naninigarilyo , alkoholismo , karamdaman sa pagkain). Naunang pagkabali ng hina.