Video: Ano dapat ang iyong a1c kung ikaw ay higit sa 65?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Pagsubaybay sa kontrol sa asukal sa dugo tapos na oras
Pangkalahatan, inirekomenda ng mga patnubay sa klinikal na a A1c layunin ng mas mababa sa 7% para sa karamihan ng mga tao (hindi kinakailangan kasama ang mga matatanda o napakasakit), kasama ang a mas mababang layunin - mas malapit sa normal, o mas mababa sa 6.5% - para sa mga mas bata.
Gayundin, nagtanong ang mga tao, ano ang normal na antas ng asukal sa dugo para sa mga nakatatanda?
Target saklaw ng glucose ng dugo dapat na isapersonal. Sa mga mahihinang pasyente, nag-aayuno ng plasma antas ng glucose dapat saklaw mula 100 hanggang 140 mg / dl, at ang mga halagang postprandial ay dapat na <200 mg / dl. Ang mga matatandang paksa ay maaaring mangailangan ng dagdag na suporta sa edukasyon upang maging bihasa sa pagsubaybay sa sarili glucose sa dugo.
Bilang karagdagan, ano ang normal na antas ng asukal sa dugo para sa isang 70 taong gulang? A normal pag-aayuno antas ng glucose sa dugo nasa pagitan 70 at 100 mg / dl (milligrams bawat deciliter ng dugo ).
Pagpapanatili nito sa pagsasaalang-alang, ano ang isang mapanganib na antas ng a1c?
Ang isang normal na antas ng A1C ay mas mababa sa 5.7%, isang antas ng 5.7% hanggang 6.4% nagpapahiwatig ng prediabetes, at isang antas ng 6.5% o higit pa ay nagpapahiwatig ng diabetes. Sa loob ng 5.7% hanggang 6.4% saklaw ng prediabetes, mas mataas ang iyong A1C, mas malaki ang iyong panganib para sa pagbuo ng type 2 diabetes.
Ang a1c ba ay tumataas sa edad?
LAYUNIN-Bagaman ang mga antas ng glycemic ay kilala sa tumaas may normal tumatanda na , ang nondiabetic A1C ang saklaw ay hindi edad tiyak Ang samahan ng A1C kasama si edad ay katulad kapag pinaghihigpitan sa subset ng mga paksa ng FOS na may NGT at pagkatapos ng mga pagsasaayos para sa kasarian, BMI, pag-aayuno ng glucose, at 2-h na halaga ng postload na glucose.
Inirerekumendang:
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan kung ikaw ay lactose intolerant?
Huwag kumain o uminom ng mga sumusunod na pagkaing pagawaan ng gatas dahil naglalaman sila ng lactose. Ang ilang mga keso - sa pangkalahatan ay may keso na may edad na naglalaman ng mas kaunting lactose, malambot at naprosesong mga keso ay naglalaman ng mas mataas na antas ng lactose. Buttermilk. Ang mga keso ay kumakalat at mga pagkain ng keso. Kubo at ricotta na keso. Krema Siningaw at condensadong gatas. Paghahalo ng mainit na tsokolate
Anong mga pagkain ang dapat mong iwasan kung ang iyong potassium ay mataas?
Mga pagkaing high-potassium upang maiwasan ang mga mani. beans at beans. patatas. saging karamihan sa mga produktong pagawaan ng gatas. mga avocado. maalat na pagkain. mga fast food
Ano ang pinakamagandang beer na inumin kung ikaw ay may diabetes?
Ang mga beer na ito ay may maliit na bahagi ng asukal na mayroon ang isang normal na beer, na ginagawa itong mas ligtas para sa mga diabetic na ubusin. At lumalabas na ang Bud Select 55 ang maaaring ang pinakamahusay na pagpipilian sa pangkalahatan, ang mga tala ng Shape. Hindi lamang ang isang beer ay naglalaman lamang ng 55 calories, ngunit mayroon din itong 1.8 gramo ng carbs
Ano ang dapat mong gawin kung ikaw ay may trangkaso?
Subukan ang mga ito ngayon. Manatili sa bahay at magpahinga. Isipin ang iyong mga flumanners. Uminom ng maraming likido. Tiyaking makakakuha ka ng mas maraming likido. Gamutin ang pananakit at lagnat. May lagnat? Ingatan mo ang iyong ubo. Ang mga over-the-countertreatment ay makakapagpatahimik sa iyong hack. Umupo sa isang umuusong banyo. Patakbuhin ang moisturifier. Subukan ang isang lozenge. Kumuha ng maalat
Paano kung ang aking kolesterol ay higit sa 200?
Sa isip, ang iyong kabuuang kolesterol ay dapat na mas mababa sa 200 mg/dL. Kung ang iyong kabuuang antas ng kolesterol ay nasa saklaw na 200-239 mg / dL, mayroon kang borderline mataas na kolesterol. Ang 240 mg / dL ay itinuturing na mataas na kolesterol sa dugo at binibigyan ka ng dalawang beses ang panganib ng sakit sa puso bilang isang taong may normal na kolesterol