Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Bakit ako nakakalog pagkatapos kumain?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Madalas kang nawalan ng lakas o nanginginig pagkatapos a pagkain . Akala mo kaya mo mayroon mababang asukal sa dugo, o hypoglycemia. Mga taong may IPS mayroon ang mga sintomas ng hypoglycemia 2 hanggang 4 na oras pagkatapos a pagkain , ngunit hindi sila mayroon mababang glucose sa dugo. Karaniwan itong nangyayari pagkatapos kumain isang mataas na karbohidrat pagkain.
Dito, ano ang dapat kong kainin kapag pakiramdam ko ay nanginginig ako?
Kumain o uminom ng mabilis na natutunaw na pagkaing may karbohidrat, gaya ng:
- ½ tasa ng fruit juice.
- ½ tasa ng isang regular na softdrink (hindi isang diet soda)
- 1 tasa ng gatas.
- 5 o 6 matapang na candies.
- 4 o 5 saltine crackers.
- 2 kutsarang pasas.
- 3 hanggang 4 na kutsarita ng asukal o honey.
- 3 o 4 na glucose tablet o paghahatid ng glucose gel.
Sa tabi ng itaas, ano ang nagpapalitaw ng reaktibo na hypoglycemia? Naniniwala ang mga siyentista reaktibo hypoglycemia upang maging resulta ng labis na paggawa ng insulin at inilabas ng pancreas kasunod ng isang malaking pagkain na nakabatay sa karbohidrat. Isa pa yan reaktibo na hypoglycemia ay sanhi sa pamamagitan ng mga kakulangan sa pagtatago ng glucagon.
Higit pa rito, bakit ako nagkakaroon ng hypoglycemia pagkatapos kumain?
Dahilan ng hypoglycemia walang diabetes. Sa mga taong walang diabetes, maaaring magkaroon ng hypoglycemia resulta mula sa paggawa ng labis na insulin ng katawan pagkatapos a pagkain , na nagiging sanhi ng pagbagsak ng mga antas ng asukal sa dugo. Ito ay tinatawag na reaktibo hypoglycemia . Reaktibo maaaring magkaroon ng hypoglycemia maging maagang senyales ng diabetes.
Bakit pakiramdam ko nanginginig at mahina ang aking katawan?
Kung bigla kang nanghihina , nanginginig , o lightheaded-o kung hinihimatay ka-maaari kang makaranas ng hypoglycemia. Isang sakit ng ulo na dumarating nang mabilis, kahinaan o panginginig sa iyong mga braso o binti, at isang bahagyang panginginig ng iyong katawan ay mga palatandaan din na ang iyong asukal sa dugo ay Masyadong mababa.
Inirerekumendang:
Bakit parang namamaga ako pagkatapos kumain ng sorbetes?
Nararamdaman mo ba madalas na namamaga at gassyafter pagkatapos kang uminom ng gatas o kumain ng sorbetes? Kung gagawin mo, maaari kang magkaroon ng isang napaka-karaniwang kondisyon na tinatawag na lactose intolerance. Ginagawa nitong mahirap o imposible para sa iyong katawan na matunaw ang isang uri ng asukal sa gatas at mga produktong pagawaan ng gatas na tinatawag na lactose
Bakit ako nasasaktan pagkatapos kumain ng mga madulas na pagkain?
Sakit sa gallbladder Ang iyong apdo ay isang organ na nakaupo sa kanang itaas na bahagi ng iyong tiyan. Ang mga gallstones at iba pang mga sakit sa gallbladder ay maaaring makaapekto sa iyong kakayahang digest ng fats. Bilang isang resulta, masasaktan ka sa iyong tiyan, lalo na pagkatapos mong kumain ng isang masaganang, mataba na pagkain
Bakit ako nababato pagkatapos kumain ng salad?
Matapos makitungo sa mga talamak na problema sa pamamaga at tiyan, nagpasya akong mag-kanal ng mga salad. Ang mga hilaw, krusipong gulay ay matigas matunaw dahil mahibla ang mga ito. Kung mayroon kang isang hindi malusog na gastrointestinal tract o pagkasensitibo sa pagkain, malamang na magkaroon ka ng masamang reaksyon sa pagtunaw ng mga hilaw na gulay
Bakit ako nakakakuha ng sakit sa aking itaas na likod pagkatapos kumain?
Hindi magandang pustura Ang masamang pustura ay isang pangkaraniwang sanhi ng sakit sa likod. Ang isang tao na napayuko sa panahon ng pagkain ay maaaring makaranas ng sakit na ito pagkatapos kumain. Ang hindi magandang pustura habang nakaupo, nakatayo, o nagtatrabaho sa isang desk ay maaari ring humantong sa sakit sa likod sa anumang oras ng araw
Bakit ako nakakaramdam ng pagod pagkatapos kumain ng prutas?
Kung nakakaramdam ka ng labis na pagod pagkatapos ng pagkain kamakailan, baka gusto mong isaalang-alang ang paglilimita sa limang mga pagkaing ito sa maghapon. Mga Cherry: Ang prutas ay natural na mataas sa hormon melatonin, na kumokontrol sa iyong pag-ikot sa pagtulog at paggising. Mga saging: Ang potasa at magnesiyo sa mga saging ay sisihin para sa inaantok na pakiramdam