Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Ilan ang dapat gawin sa aking 9 buwan?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Naps . Sa pagitan ng 6- at 8- buwan - matanda na , ang iyong sanggol ay maaaring nasa isa sa dalawa idlip mga iskedyul – kasama ang ilang mga sanggol pagkuha ilang mas maikli naps bawat araw, bawat isa ay nagsisimula mga 2 oras pagkatapos nilang huling magising, at iba pang mga sanggol pagkuha dalawang pare-pareho naps . Ni 9 - buwan - matanda na , karamihan sa mga sanggol ay nasa pare-parehong dalawa idlip bawat araw na iskedyul.
Kaya lang, gaano katagal dapat matulog ang isang 9 na buwang gulang?
"Sila dapat kayanin sa manatili gising para sa tatlo sa apat na oras sa pagitan ng mga naps . " Idinagdag niya na may maliit na porsyento ng mga bata na nagsisimula sa bumaba sa isa idlip bandang 11 sa 12 buwan , ngunit bumababa ng umaga idlip karaniwang nangyayari sa paligid ng 15 buwan.
Bukod pa rito, ilang idlip ang dapat gawin ng isang 10 buwang gulang? Pagsapit ng 10 buwan, ang iyong sanggol ay maaaring makatulog ng isang oras sa maghapon. ngunit walang dapat ipag-alala kung sila ay kumukuha pa rin 2 naps . Kung laktawan mo ang isang idlip, mas mabuting laktawan ang umaga. Ang pag-idlip pagkatapos ng tanghalian ay makatutulong sa sanggol na manatiling gising sa hapon at maiwasan ang pagkabalisa bago matulog.
Katulad nito, ito ay itinatanong, paano ko maiidlip ang aking 9 na buwang gulang?
Upang mapagaan ang iyong sanggol sa oras ng pagtulog:
- Itakda ang mood. Ang isang madilim, tahimik at kumportableng cool na kapaligiran ay maaaring makatulong na hikayatin ang iyong sanggol na matulog.
- Pinahihiga ang iyong sanggol sa kama, ngunit gising.
- Iwasang hawakan, tumba o pakainin ang iyong sanggol upang makatulog.
- Manatiling ligtas.
- Maging pare-pareho.
Dapat Mong gisingin ang 9 na buwan mula sa pagtulog?
Para sa napakabatang mga sanggol, isang gabi idlip maaaring hindi makagambala sa oras ng pagtulog, ngunit para sa higit sa tatlo o apat buwan , maaari itong gumawa para sa isang mahabang gabi. Sabi ni Stremler ikaw maaaring subukan gising ang iyong sanggol mula sa isang huling araw idlip , ngunit maaaring hindi ito gumana, kaya inirerekomenda niyang subukan na lang muli sa susunod na araw upang makuha iyon idlip sa mas maaga.
Inirerekumendang:
Ano ang dapat kong gawin kung ang aking 5 buwan ay nilalagnat?
Makipag-usap sa iyong pedyatrisyan tungkol sa pangangasiwa ng isang dosis ng acetaminophen o ibuprofen. Karaniwan itong binabawasan ang lagnat ng hindi bababa sa isang degree o dalawa pagkatapos ng 45 minuto o higit pa. Maaaring bigyan ka ng iyong parmasyutiko o doktor ng tamang impormasyon sa dosis para sa iyong sanggol. Huwag bigyan ang iyong sanggol ng aspirin
Ano ang dapat kong gawin sa aking puting buhok?
Ang puti at kulay-abo na buhok ay may kaugaliang makakuha ng pinatuyong outand frizzy-looking, na maaaring tumanda sa iyo. Panatilihing makinis at hydrated ang iyong hairlooking sa pamamagitan ng paggamit ng moisturizing shampoos andconditioners, paggamit ng oil-based na paggamot sa buhok (tulad ng arganor coconut oil) at sa pamamagitan ng paggamit ng isang flat iron upang makinis ang anumang mga flyawayhair
Ilan ang mga tablet na Lactaid ang dapat kong gawin?
Ang lactaid ay maaaring gumana nang iba para sa bawat gumagamit Habang ang ilang mga tao ay maaaring mangailangan lamang ng dalawang tabletas upang matunaw ang nakakaakit na pag-ikot ng malambot na paghahatid, ang iba ay maaaring mangailangan ng apat
Ilan ang mg ng statin na dapat kong gawin?
Ang katamtaman na statin therapy ay tinukoy bilang atorvastatin, 10 hanggang 20 mg, fluvastatin, 40 mg dalawang beses sa isang araw o 80 mg isang beses sa isang araw (pormula ng pinalawak na paglabas), lovastatin, 40 mg, pitavastatin, 2 hanggang 4 mg, pravastatin, 40 hanggang 80 mg, rosuvastatin, 5 hanggang 10 mg, at simvastatin, 20 hanggang 40 mg
Ano ang maaari kong gawin upang kalmado ang aking nerbiyos bago ang isang pagtatanghal?
15 Mga Paraan para Kalmahin ang Iyong Mga Nerves Bago ang Isang BigPresentation Practice. Naturally, gugustuhin mong sanayin ang iyong representasyon nang maraming beses. Pagbabago ng Kinakabahan na Enerhiya sa Kasiglahan. Dumalo sa Iba pang mga Talumpati. Dumating ng maaga. Ayusin sa Iyong Mga Kapaligiran. Magkita at Bumati. Gumamit ng Positibong Visualization. Huminga ng Malalim