Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Bakit ang mga alkoholiko ay hindi maganda ang nutrisyon?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Itinataguyod ng Pagkonsumo ng Alkohol ang Malnutrisyon
Gayunpaman, ang mga calorie na ito gawin hindi nagbibigay ng alinman sa mga carbohydrate, protina, taba, bitamina o mineral na kailangan para mapanatili ang mga function ng katawan. Ang nakakalason na epekto ng alkohol sa gastrointestinal tract ay nagtataguyod din mahinang nutrisyon.
Bukod dito, bakit ang alkohol ay nagdudulot ng malnutrisyon?
Alak ang pang-aabuso ay lumilikha ng isang panloob na kapaligiran na predisposes ng mga indibidwal sa malnutrisyon . Kailan dapat magproseso ang atay alak , ang kakayahan para sa katawan na mapanatili ang matatag na antas ng asukal sa dugo ay apektado. Ang mga indibidwal na may diyabetes ay nasa mas mataas na peligro ng isang krisis sa glucose sa dugo kapag gumagamit alak.
Bukod sa itaas, paano nakakaapekto ang alkohol sa kalusugan ng nutrisyon? Kapag malaking halaga ng alak natupok, nadarama ng katawan na natutugunan ang mga calory na pangangailangan nito. Gayunpaman, ang mga ito ginagawa ng mga calorie hindi nagbibigay ng anuman sa mga karbohidrat, protina, taba, bitamina o mineral na kinakailangan upang mapanatili ang paggana ng katawan. Alkohol's nakakalason na epekto sa gastrointestinal tract ay nagtataguyod din ng mahirap nutrisyon.
Naaayon, anong mga nutrisyon ang nakakaubos ng alkohol?
Pinipigilan ng paggamit ng alkohol ang pagsipsip ng mga nutrisyon
- Hindi lamang ang alkohol ay walang mga protina, mineral, at bitamina, ito ay talagang pinipigilan ang pagsipsip at paggamit ng mga mahahalagang nutrients tulad ng thiamin (bitamina B1), bitamina B12, folic acid, at zinc.
- Isaalang-alang ito:
Bakit ang mga alcoholic ay may mababang albumin?
Ang mga pasyente na may talamak na pagkabigo sa atay (na sa maraming mga kaso ay mga alkoholiko ) nagpapakita din ng isang bilang ng mga depekto sa metabolismo ng protina. Nabawasan paggawa ng pangunahing protina na matatagpuan sa dugo , albumin , maaaring humantong sa abnormal mababa antas ng protina na ito sa dugo.
Inirerekumendang:
Bakit kumukuha ang mga alkoholiko ng folic acid?
Ang Folic acid ay ibinibigay sa mga talamak na alkoholiko na pasyente upang maiwasan ang sitwasyong ito, dahil ito ang pangunahing kakulangan sa bitamina na pinagdusahan nila. Ang matinding pagkalantad sa alkohol, tulad ng labis na pag-inom, ay isa sa pinakalat na mga modelo ng pagkonsumo ng etanol na isinagawa ng mga kabataan
Bakit maganda ang Greek yogurt para sa mga diabetic?
Hindi tulad ng regular na yogurt, ang Greek yogurt ay pinipilit na alisin ang likidong patis ng gatas at lactose. Ginagawa nitong mas makapal at mas nakaka-creamier. Ang magandang balita para sa mga taong may diyabetis ay ang unsweetened Greek yogurt ay maaaring maglaman ng hanggang dalawang beses ang protina at kalahati ng mga carbohydrates ng regular na yogurt
Paano mo malalaman kung ang iyong katawan ay hindi tumatanggap ng mga nutrisyon?
Maaari kang magkaroon ng mga sumusunod na sintomas kung hindi mo makuha ang mga taba, protina, o ilang mga asukal o bitamina: Fats. Maaari kang magkaroon ng maliliit na kulay, mabahong mga bangkito na malambot at malaki. Ang mga dumi ay mahirap i-flush at maaaring lumutang o dumikit sa mga gilid ng toilet toilet
Bakit hindi maganda ang Sugar para sa iyo?
Masama ang asukal para sa iyo dahil mayroon itong mga calorie, at dahil kung mayroon kang diabetes o kondisyong nauugnay sa diabetes - sabihin nating mataas ang antas ng taba sa dugo - kung gayon ang pagkakaroon ng asukal ay magpapataas ng iyong asukal sa dugo at ang iyong mga triglyceride, na isang panganib na kadahilanan para sa puso sakit Kaloriya lamang ang mga calorie, at maraming mga pack ng asukal
Bakit kailangan ng mga alkoholiko ang bitamina B at thiamine?
Buod: Kilalang-kilala na ang mga talamak na alkoholiko ay nasa mataas na panganib na magkaroon ng kakulangan sa bitamina B1 (thiamine), na kilala na naglalagay sa pasyente sa mas mataas na panganib para sa Wernicke-Korsakoff Syndrome, cerebellar degeneration, at cardiovascular dysfunction