Talaan ng mga Nilalaman:

Anong ugat ang nasasangkot sa neuroma ni Morton?
Anong ugat ang nasasangkot sa neuroma ni Morton?

Video: Anong ugat ang nasasangkot sa neuroma ni Morton?

Video: Anong ugat ang nasasangkot sa neuroma ni Morton?
Video: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35 - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Ang neuroma ni Morton ay isang benign neuroma ng isang intermetatarsal plantar nerve , karaniwang sa pangalawa at pangatlong intermetatarsal na puwang (sa pagitan ng pangalawa / pangatlo at pangatlo / ikaapat metatarsal ulo), na nagreresulta sa pagpasok ng apektadong nerve.

Dito, ano ang maaaring gawin para sa neuroma ni Morton?

Ang mga hakbang sa tulong sa sarili para sa neuroma ni Morton ay kinabibilangan ng:

  1. nagpapahinga sa paa.
  2. pagmamasahe sa paa at apektadong daliri ng paa.
  3. gamit ang isang ice pack, na nakabalot sa isang tela, sa apektadong lugar.
  4. ang paggamit ng arko ay sumusuporta sa isang uri ng padding na sumusuporta sa arko ng paa at nag-aalis ng presyon mula sa nerve.

Gayundin, ano ang nagpapalubha sa neuroma ni Morton? Ang masikip na sapatos ay maaaring magpalala ng a Neuroma ni Morton . Ang mga sapatos tulad ng mataas na takong at sapatos na may masikip na mga kahon ng daliri ng paa (hal. Mga sapatos na pang-fashion ng kababaihan at mga bote ng cowboy) ay partikular na nakakasira sa mga daliri. Ang anggulo ng kahon ng daliri ay pinipiga ang iyong mga daliri sa paa. Hindi lang ang tsinelas ang sanhi ng a Morton's Neuroma.

Kung isasaalang-alang ito, mawawala ba ang neuroma ni Morton?

Habang Ang neuroma ni Morton ay hindi umalis ka sa sarili nito, may mga sukat sa iyo pwede gawin upang maibsan ang sakit at mapabuti ang kondisyon ng paa. Minsan ang mga sintomas ay pantay umalis ka ganap. pagmamasahe sa paa at apektadong daliri ng paa. nagpapahinga sa paa.

Ano ang mangyayari kung ang neuroma ni Morton ay hindi ginagamot?

Ang neuroma ni Morton (Intermetatarsal Neuroma ) ay isang pampalapot ng tisyu na pumapaligid sa digital nerve na humantong mula sa bola ng paa sa pagitan ng pangatlo at ikaapat na mga daliri ng paa. Ang kondisyon ay nagreresulta mula sa compression at pangangati ng nerve at, kaliwa hindi ginagamot , humahantong sa permanenteng pinsala sa nerbiyo.

Inirerekumendang: