Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Paano mo mailalarawan ang iyong gulugod?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Ang gulugod (o backbone) ay tumatakbo mula sa ang base ng ang bungo sa ang pelvis. Ito ay nagsisilbing a haligi upang suportahan ang bigat ng katawan at upang maprotektahan ang gulugod kurdon Mayroong tatlong natural na curve sa ang gulugod bigyan ito ng isang "S" na hugis kapag tiningnan mula sa ang tagiliran
Tanong din, ano ang hitsura ng iyong gulugod?
Ang gulugod mga kurba Iyong gulugod ay may natural na mga kurba na bumubuo ng S-shape. Tiningnan mula sa gilid, ang mga cervix at lumbar spines ay may lordotic, o isang bahagyang papasok sa loob, at ang thoracic gulugod ay may isang kyphotic, o banayad na panlabas na curve.
Katulad nito, ano ang kinokontrol ng iyong gulugod? Nagbibigay ito iyong istraktura at suporta ng katawan. Pinapayagan kang lumipat ng malaya at yumuko nang may kakayahang umangkop. Ang gulugod ay dinisenyo din upang protektahan iyong gulugod kurdon Ang gulugod ang kurdon ay isang hanay ng mga nerbiyos na nag-uugnay iyong utak na may natitirang iyong katawan, pinapayagan kang kontrolin ang iyong mga galaw.
Kasunod nito, maaari ring magtanong, paano mo ilalarawan ang mababang sakit sa likod?
Mababang sakit sa likod : Sakit nasa mas mababang likod lugar na maaaring maiugnay sa mga problema sa panlikod gulugod, ang mga disc sa pagitan ng vertebrae, ang mga ligament sa paligid ng gulugod at mga disc, ang spinal cord at nerbiyos, mga kalamnan ng mababang likod , mga panloob na organo ng pelvis at tiyan, o ang balat na sumasakop sa panlikod lugar
Paano mo ilalarawan ang sakit?
Ang pinakakaraniwang uri ng sakit ay:
- Matinding pananakit ng saksak.
- Matinding init o nasusunog na sensasyon.
- Matinding lamig.
- Tumibok, "namamaga," namamagang tissue.
- Sensitivity na makipag-ugnay / hawakan.
- Nangangati
- Pamamanhid, tingling, pin at karayom.
Inirerekumendang:
Paano mo mailalarawan ang turgor ng balat sa pag-aalaga?
Upang suriin ang turgor ng balat, hinahawakan ng tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ang balat sa pagitan ng dalawang daliri upang ma-tent up ito. Ang balat na may normal na turgor ay mabilis na bumalik sa normal na posisyon nito. Ang balat na may mahinang turgor ay nangangailangan ng oras upang bumalik sa normal na posisyon nito. Ang kakulangan ng turgor ng balat ay nangyayari na may katamtaman hanggang matinding pagkawala ng likido
Paano mo gagana ang iyong kakayahang umangkop sa gulugod?
Nakaupo ang Balikat na Squeeze Umupo sa sahig na baluktot ang iyong mga tuhod at patag ang mga paa sa sahig. Ikapit ang iyong mga kamay sa likod ng iyong mas mababang likod. Ituwid at palawigin ang iyong mga braso at pisilin ang iyong mga blades ng balikat. Gawin ito sa loob ng 3 segundo, at pagkatapos ay pakawalan. Ulitin 5 hanggang 10 beses
Paano mo mailalarawan ang sunog ng araw?
Mga Sintomas: Pagkapagod; Sakit; Lagnat; Sakit ng ulo
Paano mo maililipat ang iyong gulugod?
Paano Magpatupad ng Spinal Motion Immobilization Grap ang ulo at balikat ng pasyente mula sa isang posisyon sa ulunan ng kama, pisikal na pinapanatili ang gulugod na nakahanay sa ulo. Habang pinapanatili ang pagkakahanay ng gulugod, magkaroon ng isang katulong na maglagay ng servikal na kwelyo nang hindi maiangat ang ulo sa kama
Ano ang kaugnayan ng gulugod ng gulugod?
Ang bambuhang gulugod ay isang tampok na radiographic na nakikita sa ankylosing spondylitis na nangyayari bilang isang resulta ng pagsanib ng vertebral body ng mga marginal syndesmophytes. Mayroon ding kasamang pag-squaring ng mga nauunang margin ng vertebral body na may kaugnay na reaktibong sclerosis ng mga vertebral body margin (makintab na sulok ng sulok)