Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang kumokontrol sa paglaki ng buto?
Ano ang kumokontrol sa paglaki ng buto?

Video: Ano ang kumokontrol sa paglaki ng buto?

Video: Ano ang kumokontrol sa paglaki ng buto?
Video: Lamig, Hangin at Pasma (Fibromyalgia?) - Dr. Gary Sy - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Nagtatago ang pituitary gland paglaki hormone (GH), na, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan nito, kinokontrol ang paglaki ng buto sa maraming paraan. Nag-uudyok ito ng chondrocyte paglaganap sa epiphyseal plate, na nagreresulta sa pagtaas ng haba ng haba buto.

Dito, anong hormone ang kumokontrol sa paglaki ng buto?

Ang paglago ng hormon / IGF-1 system stimulate pareho ang buto -resorbing at buto -na bumubuo ng mga selula, ngunit ang nangingibabaw na epekto ay nasa buto pagbuo, kaya nagreresulta sa pagtaas sa buto misa. Ang thyroid mga hormone dagdagan ang produksyon ng enerhiya ng lahat ng mga cell ng katawan, kabilang ang buto mga selula.

Gayundin, anong hormone ang responsable para sa paglaki ng buto sa pagkabata? Ang regulasyon ng paglaki ng buto sa mga bata ay kumplikado at pinapamagitan ng pagkilos ng ilang mga hormone. Ang pinakamahalaga ay ang growth hormone. Ginawa sa pituitary gland , ang growth hormone ay nagpapasigla sa paggawa ng bagong cartilage sa mga growth plate at nagiging sanhi ng paglaki ng mga buto.

Gayundin upang malaman ay, ano ang mga kadahilanan na kinokontrol ang paglaki ng buto?

Ang iba pang mga hormon na kasangkot sa kontrol ng paglaki ng buto isama ang teroydeo hormon, parathyroid hormone, calcitonin, glucocorticoids tulad ng cortisol, at bitamina D (calcitriol). Fibroblast mga kadahilanan ng paglago (FGFs) ay mga peptide na umiiral sa dalawang magkaibang anyo, isang acid at ang isa pang basic, na mayroong 55% homology sa pagitan ng mga ito.

Paano mo mapasigla ang paglaki ng buto?

Narito ang 10 natural na paraan upang makabuo ng malusog na buto

  1. Kumain ng Maraming Gulay.
  2. Magsagawa ng Strength Training at Weight-Bearing Exercises.
  3. Ubusin ang Sapat na Protina.
  4. Kumain ng Mga Pagkaing Mataas ang Calcium sa Buong Araw.
  5. Kumuha ng Maraming Vitamin D at Vitamin K.
  6. Iwasan ang Mga Diet na Mababang-Kalorie.
  7. Pag-isipang Uminom ng Collagen Supplement.

Inirerekumendang: