Paano ko matutulog ang aking 5 buwan gulang na mag-isa?

2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53

Narito kung paano

1. Gisingin mo sanggol kapag binaba mo siya matulog .
2. Simulang masira ang pagkakaugnay sa pagitan ng pagnanakaw / pagkain / pagsuso at matulog .
3. Tulungan ang iyong munting malaman na nakatulog nakahiga pa rin ( sa iyong braso).
4. Tulungan ang iyong munting malaman na nakatulog sa hisbed .
5. Pindutin sa halip na hawakan, sa kanya kama .

Pinapanatili ito bilang pagsasaalang-alang, paano ako matutulog na sanayin ang aking 5 buwan?

Mga Tip sa Pagsasanay sa Pagtulog para sa Iyong 5 Buwang Lumang Sanggol

1. Magkaroon ng makatotohanang mga inaasahan.
2. Magsimula ng isang pagpapatahimik na gawain sa oras ng pagtulog.
3. Magtakda ng oras ng pagtulog na naaangkop sa edad.
4. Patugtugin ang puting ingay sa panahon ng mga naps at sa gabi.
5. Itim ang kwarto.
6. Tulungan ang iyong sanggol na madalas na matulog.
7. Turuan ang iyong sanggol na makatulog nang mag-isa.

Kasunod, tanong ay, paano ko matutulog ang aking 3 buwan gulang sa kanyang kuna? Paano Makakatulog ang Iyong Sanggol sa isang kuna

1. Ilatag ang pundasyon para sa paglipat sa pamamagitan ng paglalaan ng oras ng iyong sanggol at oras ng pagtulog sa kuna sa isang araw.
2. Matulog sa silid ng iyong sanggol o sa tabi ng kanyang kuna hanggang sa makaramdam siya ng komportable na sapat na makatulog nang mag-isa.
3. Magsimula ng isang gawain sa oras ng pagtulog sa paligid ng 3 buwan kung hindi mo pa nagagawa.

Alam din, anong edad natutulog ang mga sanggol nang mag-isa?

Gayunpaman, pag-aaral na nakatulog sa isa pagmamay-ari ay isang mahalagang kasanayan na ikaw maaari tulungan ang iyong sanggol matuto kailan siya ay may sapat na gulang-sa tungkol sa 4months. Karamihan sa mga eksperto at pagsasaliksik ay sumasang-ayon na ang pagpapaalam sa a sanggol o batang umiiyak habang papunta matulog ay walang anumang pang-matagalang nakakasamang epekto.

Dapat mo bang hayaan ang isang sanggol na umiyak ito?

Kahit na " umiiyak ito "bilang isang pagsasanay sa pagsasanay sa pagtulog ay hindi inirerekomenda para sa mga bagong silang na sanggol , kung ikaw 'reabout upang magsimula umiiyak hysterically, OK lang na ilagay sanggol pababa sa isang ligtas na puwang ng ilang minuto upang makapagpahinga sa yourselfa.