Mabuti ba ang Seafood para kay Crohn's?
Mabuti ba ang Seafood para kay Crohn's?

Video: Mabuti ba ang Seafood para kay Crohn's?

Video: Mabuti ba ang Seafood para kay Crohn's?
Video: Side effects of salbutamol and steroids used for asthma - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Madulas isda tulad ng salmon, tuna, at herring ay maaaring makatulong sa ilan sa iyo Crohn's sintomas Ang ilang mga uri ng madulas isda naglalaman ng mga omega-3 fatty acid, na mayroong mga anti-namumula na pag-aari at maaaring makatulong na mabawasan ang paglala na sanhi ng paglala ng iyong mga sintomas.

Pagpapanatili nito sa pagsasaalang-alang, mabuti ba ang hipon para kay Crohn's?

Ang lean protein, tulad ng pagkaing-dagat, ang iyong pinakamahusay na pagpipilian. "Ang isda ay lubos na kapaki-pakinabang, lalo na ang isda na mataas sa omega-3, tulad ng salmon," sabi ni Dalessandro. Hipon at ang mga puting isda tulad ng tilapia at flounder ay masustansiya din at madaling natutunaw.

Sa tabi sa itaas, ang mga fermented na pagkain ay mabuti para kay Crohn's? Fermented na pagkain tulad ng kefir, kombucha, at sauerkraut ay naglalaman ng mga aktibong probiotics, isinasaalang-alang mabuti bakterya, na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa ilang mga taong may mga problema sa pagtunaw, ayon sa Brigham at Health sa Kababaihan Crohn's at Colitis Center.

Alinsunod dito, ano ang hindi dapat kainin ng mga taong may sakit na Crohn?

  • alkohol (halo-halong inumin, beer, alak)
  • mantikilya, mayonesa, margarin, mga langis.
  • carbonated na inumin.
  • kape, tsaa, tsokolate.
  • mais
  • mga produkto ng pagawaan ng gatas (kung lactose intolerant)
  • mataba na pagkain (pritong pagkain)
  • mga pagkaing mataas sa hibla.

Masama ba ang tsokolate para sa Crohn's disease?

Kape, tsokolate , at mga carbonated na inumin Maraming mga mahilig sa kape ang kailangang magmura ng java pagkatapos makakuha ng diagnosis Crohn's . "Kahit ano na may caffeine talaga masama , tsokolate totoong masama , "sabi ni Julie Novack, 44, isang senior underwriter ng credit sa Wells Fargo sa Charlotte, North Carolina, na mayroong ulcerative colitis.

Inirerekumendang: