Ano ang isang normal na antas ng asukal sa dugo para sa isang babae?
Ano ang isang normal na antas ng asukal sa dugo para sa isang babae?

Video: Ano ang isang normal na antas ng asukal sa dugo para sa isang babae?

Video: Ano ang isang normal na antas ng asukal sa dugo para sa isang babae?
Video: WARNING LIGHTS SA INYONG DASHBOARD - BASIC INDICATOR AND MEANINGS - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Ano ang mga normal na antas ng asukal sa dugo ? Normal na antas ng asukal sa dugo ay mas mababa sa 100 mg / dL pagkatapos hindi kumain (nag-aayuno) nang hindi bababa sa walong oras. At mas mababa sila sa 140 mg / dL dalawang oras pagkatapos kumain. Sa araw, mga antas may posibilidad na maging sa kanilang pinakamababang bago kumain.

Alinsunod dito, ano ang pinakamataas na antas ng asukal sa dugo na ligtas?

Oo, may isang ligtas na antas ng asukal sa dugo . Ito ang pinakamabuting kalagayan saklaw na ligtas nagbibigay sa katawan ng sapat na dami ng enerhiya. Para sa average na tao, ito ay 70 hanggang 105 mg / dl sa isang estado ng pag-aayuno. ( Diabetes ay nasuri kapag nag-aayuno antas ng glucose sa dugo ay nasa o higit sa 126 mg / dl.)

Kasunod, ang tanong ay, normal ba ang 130 antas ng asukal? Sa isip, dugo antas ng glucose mula 90 hanggang 130 mg / dL bago kumain, at mas mababa sa 180 mg / dL sa loob ng 1 hanggang 2 oras pagkatapos ng pagkain. Mga kabataan at matatanda na may diabetes magsikap na panatilihin ang kanilang dugo antas ng asukal sa loob ng isang kinokontrol na saklaw, karaniwang 80-150 mg / dL bago kumain.

Pangalawa, ano ang isang mahusay na antas ng asukal sa dugo para sa isang uri ng diyabetes?

Ang Amerikano Diabetes Inirekomenda ng Asosasyon na maghangad para sa a antas ng asukal sa dugo sa pagitan ng 70 hanggang 130 mg / dl bago kumain at mas mababa sa 180 mg / dl isa hanggang dalawa oras pagkatapos ng pagkain. Upang panatilihin ang iyong asukal sa dugo sa loob ng saklaw na ito, sundin ang isang malusog, maayos na diyeta at kumain ng mga pagkain at meryenda sa isang pare-parehong iskedyul.

Mataas ba ang asukal sa dugo na 135?

Para sa karamihan ng mga indibidwal, ang antas ng glucose nasa dugo tumataas pagkatapos kumain. Isang normal dugo - asukal saklaw pagkatapos kumain ay nasa pagitan 135 at 140 milligrams bawat deciliter. Kailan antas ng glucose drop sa pagitan ng pagkain, ang katawan ay tumatagal ng ilang mga pinaka-kailangan asukal wala nang imbakan.

Inirerekumendang: