Mabuti ba ang malamig na hangin para sa isang lamig?
Mabuti ba ang malamig na hangin para sa isang lamig?

Video: Mabuti ba ang malamig na hangin para sa isang lamig?

Video: Mabuti ba ang malamig na hangin para sa isang lamig?
Video: Sintomas ng Kulang Ka sa Bitamina – by Doc Willie Ong #1002 - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

KATOTOHANAN Iniisip ngayon na maaari mo talagang mahuli ang a malamig sa pamamagitan ng pagkuha malamig . KATOTOHANAN banayad na ehersisyo at sariwang hangin mas malamang na mapabilis ang iyong paggaling mula sa a malamig . Ngunit kung bumagsak ka sa trangkaso, matulog ka! Mahalaga ang pahinga upang matulungan kang gumaling.

Dahil dito, mabuti ba para sa iyo ang sariwang hangin kapag mayroon kang sipon?

Narito Ano Ikaw Dapat Gawin: Linisin natin ang hangin sa isang bagay - malamig na hangin hindi gumagawa may sakit ka . Sa katunayan, pagkuha sariwang hangin ay mabuti para sayo pag ikaw nararamdaman sa ilalim ng panahon. Kailan ikaw nakakulong na sa loob, ikaw pareho ang pagbabahagi hangin kasama ang mga nasa paligid ikaw.

Pangalawa, makakatulong ba ang sariwang hangin sa isang ubo? Kung ang temperatura ay malamig na sapat maaari magkaroon ng ubo . Ngunit hindi ito nangangahulugang kailangan mong ikulong ang iyong sarili sa loob sa tuwing mayroon ka ubo - sikat ng araw, sariwang hangin at ang ehersisyo na madalas na kasama ng mga ito makakatulong gumaan ang pakiramdam mo. Subukan mo lang at ulo sa labas sa araw kapag medyo uminit ito.

Katulad nito, nagpapalala ba sa lamig ang pagpunta sa labas?

Ngunit marami ang kumapit sa paniniwala na lalabas hindi maayos na bihis (o may basa na buhok) sa a malamig araw ay lalala ang mga sintomas ng a malamig virus Hindi rin ito totoo. Ngunit ang pagiging sa malamig panahon lamang ang gagawin gumawa ikaw ay mas malamig (at marahil gumawa ang iyong ilong at mata ay tumatakbo nang kaunti pa), hindi mas sakit.

Mabuti ba ang sariwang hangin para sa trangkaso?

Gayunpaman, dapat itong inireseta sa loob ng 48 oras mula sa unang hitsura ng trangkaso - tulad ng mga sintomas. 8 Bawasan ang pag-eehersisyo habang nakakagaling dahil maaari itong bigyan ng stress sa katawan at pahabain ang sakit. Gayunpaman, banayad na ehersisyo at sariwang hangin magpapabilis ang iyong paggaling. 10 Hindi maaaring maging sanhi ng pamamasa o ng lamig trangkaso.

Inirerekumendang: