Talaan ng mga Nilalaman:

Ang green tea ba ay mabuti para sa hangin?
Ang green tea ba ay mabuti para sa hangin?

Video: Ang green tea ba ay mabuti para sa hangin?

Video: Ang green tea ba ay mabuti para sa hangin?
Video: RABIES IF DOG OR CAT DIES IN 14 DAYS? WHY? - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Green Tea

"Ang yelo ay nagdudulot ng mga spasms sa digestive tract, na ginagawang ang katawan ay naglalagay ng maraming enerhiya sa panunaw," sabi niya. Mainit berdeng tsaa ay anti-namumula, at hindi ito tataas, tulad ng ilang karanasan sa iba pang mga caffeinedrinks.

Sa ganitong paraan, makakatulong ba ang berdeng tsaa sa nakulong na hangin?

Ang pananaliksik ay nagpapakita na berdeng tsaa naglalaman ng catechinsthat tulong upang paginhawahin ang mga kalamnan sa gastrointestinal tract tsaa pwede rin tulong sa mapagaan ang loob bloating byeliminating ang build-up ng gas sa bituka (6). Ang tsaa ay ipinakita rin upang mapabuti ang mga proseso ng digestive system upang mas epektibong masira ang pagkain (7).

Maaaring magtanong din, anong tsaa ang mabuti para sa hangin? Narito ang 8 mga herbal na tsaa upang makatulong na mabawasan ang pamamaga.

  • Peppermint. Sa tradisyunal na gamot, ang peppermint (Menthapiperita) ay malawak na kinikilala para sa pagtulong na paginhawahin ang mga digestiveissue.
  • Lemon balsamo.
  • Wormwood.
  • Luya.
  • Fennel
  • ugat ng gentian.
  • Chamomile.
  • Ugat ni Angelica.

Nagtatanong din ang mga tao, ang green tea ba ay nagiging gassy?

Sumasang-ayon ang Nutrisyonista na nakabase sa Delhi na si Lokendra Tomar, Ang pag-inom ng labis na halaga ng berdeng tsaa nagpapataas ng acid sa tiyan dahil sa mataas na nilalaman ng caffeine. Kaya uminom ng higit sa tatlong tasa ng berdeng tsaa maaaring maging sanhi ng kaasiman, namamaga , oracid reflux.

Anong mga inumin ang nakakatulong sa pananakit ng gas?

8 mga tip upang maalis ang gas at mga kasamang sintomas

  1. Peppermint. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang peppermint tea o mga suplemento ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng irritable bowel syndrome, kabilang ang gas.
  2. Mansanilya tsaa.
  3. Simethicone.
  4. Na-activate na uling.
  5. Apple cider suka.
  6. Pisikal na Aktibidad.
  7. Mga suplemento sa lactase.
  8. Mga clove.

Inirerekumendang: