Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mo maibabalik ang iyong mga bato?
Paano mo maibabalik ang iyong mga bato?

Video: Paano mo maibabalik ang iyong mga bato?

Video: Paano mo maibabalik ang iyong mga bato?
Video: Best Investments For People Who Do Not Know How To Invest with Super Bianca - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang limang simpleng mga hakbang sa pamumuhay ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang mga ito sa mabuting kalagayan

  1. Manatiling hydrated. Umiinom ng marami ng makakatulong ang likido iyong bato maayos na gumagana.
  2. Kumain ng malusog.
  3. Panoorin iyong presyon ng dugo.
  4. Huwag manigarilyo o uminom ng labis na alkohol.
  5. Panatilihing slim para makatulong iyong bato .

Gayundin, maaari mo bang ayusin ang iyong mga bato?

"Kung tubules ay nasira sila maaari aayusin ngunit kung ang ang pinsala ay sapat na malubha ang maaaring masira ang nephron. Sa kasamaang palad maaari ang bato muling makabuo at makabawi, ngunit ang bato hindi maaaring gumawa ng mga bagong nephrons, at sa kontekstong iyon, ang pagbabagong-buhay ay limitado."

paano mo natural na binabaligtad ang pinsala sa bato? Upang magsimula, suriin ang walong mga layunin sa diyeta at nutrisyon kapag mayroon kang yugto 3 CKD:

  1. Bilangin ang iyong mga calorie.
  2. Kumain ng tamang uri ng fats.
  3. Panoorin ang mga sintomas ng pagpapanatili ng likido.
  4. Bawasan ang iyong phosphorus intake.
  5. Subaybayan ang iyong mga antas ng potasa.
  6. Alamin ang iyong inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng protina.
  7. Bawasan ang iyong paggamit ng sodium.

Kaugnay nito, ano ang pinakamagandang inumin para sa iyong mga bato?

Narito ang sinasabi ng pinakabagong pananaliksik tungkol sa apat na pinakamahusay na inumin para sa kalusugan ng bato:

  1. alak. Oo, nabasa mo iyon nang tama.
  2. Cranberry Juice. Ang tart red na inumin na ito ay mabuti para sa parehong iyong urinary tract at kalusugan sa bato.
  3. Lemon- at Lime-based Citrus Juices.
  4. Tubig.

Paano mo maibabalik ang pagkabigo ng bato?

Paggamot ng mga komplikasyon hanggang sa mabawi ang iyong mga bato

  1. Mga paggamot upang balansehin ang dami ng mga likido sa iyong dugo.
  2. Mga gamot upang makontrol ang potasa ng dugo.
  3. Mga gamot upang maibalik ang mga antas ng kaltsyum sa dugo.
  4. Dialysis upang alisin ang mga lason mula sa iyong dugo.

Inirerekumendang: