Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mo natural na nadaragdagan ang hyaluronic acid?
Paano mo natural na nadaragdagan ang hyaluronic acid?

Video: Paano mo natural na nadaragdagan ang hyaluronic acid?

Video: Paano mo natural na nadaragdagan ang hyaluronic acid?
Video: Get to know the cell that governs your growth - Stem Cell | Biology - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Narito ang ilang pagkain na mataas sa hyaluronic acid, gayundin ang ilang pagkain na nakakatulong sa pagtaas ng produksyon ng hyaluronic-acid, na dapat mong kainin

  1. Buto sabaw. Ang pagkain ng sabaw ng buto ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian pagdating sa hyaluronic acid .
  2. Mga Pagkain na Batay sa Soy.
  3. Mga Starchy Root Gulay.
  4. Mga Prutas ng Citrus.
  5. Madahong mga gulay.

Katulad din ang maaaring itanong ng isa, ano ang likas na pinagmumulan ng hyaluronic acid?

ugat gulay Mga root veggies, na nangangahulugang lahat ng sa iyo gulay tulad ng singkamas, karot, patatas, sibuyas atbp ay mayaman pinagmulan ng hyaluronic acid . Pagkonsumo ng mga ito gulay sa isang regular na batayan ay makakatulong sa iyong katawan na makabuo natural hyaluronic acid upang mapanatiling malambot at malambot ang iyong balat.

Gayundin, paano hinihigop ng iyong katawan ang hyaluronic acid? Ang karagdagang porsyento ng hyaluronic acid kinuha bilang mga pandagdag ay natutunaw at pinaghiwalay sa mga sangkap na molekula. Ang mga sangkap na ito ay hinigop sa daluyan ng dugo, na nagbibigay ng katawan kasama ang mga bloke ng gusali na kinakailangan upang makagawa hyaluronic acid sa sarili nitong, pinapayagan itong maglagay muli ng sarili nitong mga tindahan.

Kaugnay nito, gaano katagal bago gumana ang hyaluronic acid supplement?

Bagaman hyaluronic acid ang mga iniksyon ay maaaring mapawi ang sakit na nauugnay sa osteoarthritis, tumatagal ng average na 5 linggo bago maranasan ng mga tao ang buong benepisyo. Karaniwan, ang mga tao ay nangangailangan ng maraming mga iniksyon bago nila mapansin ang makabuluhang lunas sa sakit, ayon sa ilang pagsasaliksik.

Ang langis ng niyog ay mayroong hyaluronic acid?

Langis ng niyog ay ginagamit sa maraming mga natural na produkto ng mukha at para sa magandang kadahilanan: natural na kontra-bakterya, kontra-fungal at moisturizing. Langis ng niyog lalo na binubuo ng pampalusog na mataba mga acid at lalo na mataas sa lauric acid . Naglalaman din ito ng bitamina E at malusog na taba, na makakatulong upang makinis ang balat.

Inirerekumendang: