Video: Ano ang ligaments sa leeg?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Ang itaas cervical ligament sistema ay lalong mahalaga sa pagpapatatag sa itaas servikal gulugod mula sa bungo hanggang C2.
Pangunahing Gulugod Ligament Isama ang:
| Ligament | Rehiyon ng gulugod | Mga limitasyon… |
|---|---|---|
| Posterior Atlantoaxial | Axis at Atlas | Flexion |
| Ligamentum Nuchae | Servikal | Flexion |
Dahil dito, ano ang pakiramdam ng napunit na litid sa leeg?
Sakit, lalo na sa likod ng leeg , na lumalala sa paggalaw. Sakit na peak isang araw o higit pa pagkatapos ng pinsala , sa halip na kaagad. Mga kalamnan at pananakit sa itaas na balikat. Leeg kawalang-kilos o nabawasan na saklaw ng paggalaw (gilid sa gilid, pataas at pababa, pabilog)
Kasunod, ang tanong ay, mayroon bang mga ligament sa iyong leeg? Ligament ikonekta ang buto sa buto. Gulugod ligaments hawakan ang vertebrae ng spinal column sa lugar. Pinoprotektahan nila ang mga buto at nerbiyos na bumubuo sa vertebrae at spinal cord. Ang leeg ay isang nakalantad na bahagi ng katawan, na naglalagay ng mga napakahalagang ito ligaments nanganganib.
Ang dapat ding malaman ay, paano mo aayusin ang napunit na litid sa iyong leeg?
Nonsurgical Paggamot Maaaring magreseta ang iyong doktor ng malambot na kwelyo na isinusuot sa paligid leeg upang makatulong na suportahan ang ulo at mapawi ang presyon sa ligaments , tendon at kalamnan habang sila gumaling . Iba pa paggamot Kasama sa mga opsyon ang pagmamasahe sa malambot na lugar, ultrasound, servikal ( leeg ) traksyon, at aerobic o isometric na ehersisyo.
Anong kalamnan ang dumadaloy pababa sa gilid ng leeg?
Levator scapulae . Ang kalamnan na ito ay naglalakbay pababa sa gilid ng leeg, mula sa tuktok ng cervical spine hanggang sa scapula (shoulder blade). Ang levator scapulae gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagyuko at pag-ikot ng leeg sa gilid, at ang mga paggalaw na ito ay maaaring hadlangan kung ang kalamnan ay pilit.
Inirerekumendang:
Paano mo ayusin ang ligaments ni Cooper?
Ang mga ehersisyo upang makatulong na palakasin ang ligament ni Cooper Humiga sa iyong likod na may baluktot na tuhod. Hawakan ang isang dumbbell sa bawat kamay at iunat ang iyong mga braso nang diretso sa loob ng iyong mga pulso na nakaharap sa isa't isa. Dahan-dahang ibababa ang iyong mga braso sa gilid, habang bahagyang nakabaluktot ang iyong siko. Pagkatapos ay ibalik ang iyong mga bisig sa panimulang posisyon
Anong ligaments ang nasugatan sa isang eversion ankle sprain?
Ang isang eversion sprain ay isang luha ng mga ligid na deltoid, sa loob ng bukung-bukong. Madalas itong tinatawag na medial ankle sprain o deltoid ligament sprain. Ang mga ligamentong ito ay nagbibigay ng suporta upang maiwasan ang bukung-bukong mula sa pag-ikot o pag-itong. Ito ay bihirang para sa mga deltoid ligaments na nasugatan
Ano ang papel ng Sacrotuberous ligaments sa pelvic girdle?
Ang sacrotuberous ligament ay isang payat, hugis fan na ligament ng posterior (likod) pelvis na matatagpuan sa magkabilang panig ng katawan. Ito ay higit sa lahat ay binubuo ng mga collagen fibers at sapat na malakas upang suportahan ang sacrum at pigilan ito laban sa paglipat mula sa posisyon nito sa ilalim ng timbang ng katawan
Ano ang arcuate ligaments?
Anatomikal na terminolohiya. Ang lateral arcuate ligament (din ang lateral lumbocostal arch at external arcuate ligament) ay isang ligament sa ilalim ng diaphragm na arko sa itaas na bahagi ng quadratus lumborum na kalamnan. Ito ay dinadaanan ng subcostal nerve, arterya at ugat
May ligaments ba ang mga pulso?
Ang pulso ay binubuo ng maraming mga ligament at tendon na makakatulong na magbigay ng lakas at kakayahang umangkop sa kamay. Ang pulso ay naglalaman ng isang network ng ligaments. Ang mga panlabas na ligament ay tumutulong na ikabit ang mga carpal sa bisig at buto ng kamay, habang ang mga intrinsic ligament ay tumutulong na ikabit ang mga carpal sa isa't isa