Paano ako magpapayat sa ulcerative colitis?
Paano ako magpapayat sa ulcerative colitis?

Video: Paano ako magpapayat sa ulcerative colitis?

Video: Paano ako magpapayat sa ulcerative colitis?
Video: Pinoy MD: Ano nga ba ang Psoriasis? - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

kung ikaw magbawas ng timbang dahil sa iyong ulcerative colitis , subukang kumain ng lima o anim na maliliit na pagkain at meryenda sa araw sa halip na dalawa o tatlong malalaking pagkain. Kapag mayroon kang talamak na pagtatae, uminom ng maraming tubig o iba pang likido upang manatiling hydrated.

Kasunod nito, maaari ring magtanong, maaari ka bang mawalan ng timbang sa ulcerative colitis?

Ang pamumuhay na may isang nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD), tulad ng Crohn's disease o ulcerative colitis , ay isang hamon. Mga taong may ganitong malubhang kondisyon maaaring pumayat sa panahon ng isang flare-up at ibalik ang lahat ng ito-at pagkatapos ay ilang- kung sila kailangang uminom ng corticosteroids upang makontrol ang mga sintomas.

Kasunod nito, ang tanong ay, maaari kang tumaba sa colitis? Ang pinakamahusay na paraan upang tumaba sa colitis ay ang kumain ng balanseng diyeta ng mga karbohidrat, protina at taba at upang ubusin ang mas maraming calories kaysa sa ikaw ay kumakain. Kung makontrol ang iyong sakit, doon ay hindi gaanong takot sa pagkain, at ikaw dapat makapaglagay ng bigat bumalik sa

Dito, paano ko maiiwasan ang pagbaba ng timbang sa ulcerative colitis?

Kung matatalo ka bigat dahil sa iyong ulcerative colitis , subukang kumain ng lima o anim na maliliit na pagkain at meryenda sa araw sa halip na dalawa o tatlong malalaking pagkain. Kapag mayroon kang talamak na pagtatae, uminom ng maraming tubig o iba pang likido upang manatiling hydrated. Ang isang dietitian ay maaaring gumawa ng isang plano sa diyeta na nakakatugon sa iyong calorie at nutrient na pangangailangan.

Ano ang inaasahan sa buhay ng isang taong may ulcerative colitis?

Karamihan sa mga taong may ganitong kondisyon ay maaaring magkaroon ng buo pag-asa sa buhay . Gayunpaman, ang mga komplikasyon ay maaaring tumaas ang panganib ng maagang pagkamatay, ayon sa isang 2003 Danish na pag-aaral. Grabe grabe ulcerative colitis maaaring makaapekto sa iyong pag-asa sa buhay , lalo na sa loob ng unang dalawang taon pagkatapos ng iyong diagnosis.

Inirerekumendang: