Psychoactive ba ang Sugar?
Psychoactive ba ang Sugar?

Video: Psychoactive ba ang Sugar?

Video: Psychoactive ba ang Sugar?
Video: How To Train With Heart Rate Training Zone? - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Asukal ay kapansin-pansin bilang isang sangkap na naglalabas ng mga opioid at dopamine at sa gayon ay maaaring inaasahan na magkaroon ng potensyal na nakakahumaling. Ang mga pag-uugali na ito ay nauugnay sa mga pagbabago sa neurochemical sa utak na nagaganap din sa mga nakakahumaling na gamot.

Kapag pinananatili ito, ang asukal ba ay isang sangkap na nagbabago ng isip?

Ngunit ipinapakita iyon ng isang bagong pag-aaral asukal , hindi bababa sa, nagbabahagi ng isang mahalagang nakakahumaling na tampok sa mga sangkap tulad ng nikotina o heroin. Maraming nakakaadik mga sangkap sa una ay nagpapasaya sa iyo sa pamamagitan ng pagpapakawala (o pagharang sa muling pag-uptake ng) mga sangkap nasa utak na nagpapalitaw ng kasiyahan, euphoria, focus, o enerhiya.

anong uri ng gamot ang asukal? Ang mga Junk na pagkain at asukal ay binabaha ang reward system na may dopamine, partikular ang isang lugar ng utak na tinatawag na Nucleus accumbens, na kung saan ay masidhi na naiugnay sa pagkagumon (7). Ang asukal ay mayroon ding ilang mga epekto sa mga opioid pathway sa loob ng utak, ang parehong sistema na manipulahin ng mga gamot tulad ng heroin at morpina (8, 9, 10).

Gayundin upang malaman ay, ang asukal ay maaaring kumilos bilang isang stimulant?

Ang pagkain ay hindi lamang pampasigla ng gantimpala ng sistemang ito - kasarian, pakikipag-ugnay sa lipunan, at mga gamot ang nagpapalitaw dito. Sa kabutihang-palad, asukal ay hindi gumagawa ng dopamine spike na kasing-rahas ng droga, ngunit ito ginagawa magkaroon ng kakaibang epekto.

Ang asukal ba ay isang pagkagumon?

Kung naisip mo kung bakit ka nag-crave asukal , ang sagot ay simple: asukal ay nakakahumaling . At pagkagumon sa asukal ay mas karaniwan kaysa sa iniisip mo. Bilang karagdagan sa pagiging napakasarap, asukal ay may isang mataas na "hedonic halaga," ibig sabihin nakakaranas ka ng kasiyahan kapag kinakain mo ito.

Inirerekumendang: