Talaan ng mga Nilalaman:

Ang apple cider vinegar ba ay mabuti para sa iyong mga ugat?
Ang apple cider vinegar ba ay mabuti para sa iyong mga ugat?

Video: Ang apple cider vinegar ba ay mabuti para sa iyong mga ugat?

Video: Ang apple cider vinegar ba ay mabuti para sa iyong mga ugat?
Video: Why This Liquid That Stores Solar Energy for Years Matters - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

"Sa ang limitadong ebidensya mayroon kami, suka ng apple cider maaaring makatulong na mapabuti iyong lipid ng kolesterol, "sabi ng Medical Doctor at Endocrinologist, Jaiwant Rangi. Ang high-density kolesterol sa iyong katawan, o mabuti kolesterol, nag-aalis ng masamang kolesterol mula sa iyong mga ugat at tumutulong na labanan ang atake sa puso at stroke.

Isinasaalang-alang ito, maaari bang linisin ng suka ng cider ng Apple ang iyong mga ugat?

Ang chelation therapy ay hyped bilang a paraan upang linisin ang mga ugat sa pamamagitan ng pagtunaw ng plake na puno ng kolesterol. Ito ay batay sa mapaghangad na pag-iisip, hindi sa agham. Apple cider vinegar ay a napakahusay na sangkap sa mga pagkain, sarsa, at dressing. Hindi ito gamot.

Katulad nito, maaari mo bang baligtarin ang pagtatayo ng plaka sa iyong mga arterya? Mga Plake magsimula sa arterya pader at lumalaki sa paglipas ng mga taon. Na-block mga ugat dulot ng buildup ng plaka at dugo clots ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa ang Pagbawas ng kolesterol ng U. S. at iba pang mga kadahilanan sa peligro maaari makakatulong maiwasan ang kolesterol mga plake mula sa pagbuo. Paminsan-minsan, ito maaari kahit baliktarin ilang buildup ng plaka.

Alinsunod dito, ang apple cider vinegar ay mabuti para sa iyong puso?

Iminumungkahi ng pananaliksik na suka ng apple cider maaaring magkaroon ng marami benepisyo sa kalusugan . Ayon sa isang pagsusuri sa 2016, ilang mga pag-aaral ang nagpapahiwatig na ang mga suka, kabilang ang suka ng apple cider , mayroon ang potensyal na tumulong sa paggamot sa isang saklaw ng mga kondisyon, kabilang ang labis na katabaan, puso sakit, kanser, at impeksiyong bacterial.

Paano ko natural na mai-unclog ang aking mga arterya?

Kainin ang 10 Mga Pagkain na Ito upang Linisin ang Iyong Arterya

  1. Asparagus. Ang asparagus ay isa sa mga pinakamahusay na pagkain upang linisin ang iyong mga ugat.
  2. Avocado. Tumutulong ang abukado na mabawasan ang "masamang" kolesterol at madagdagan ang "mabuting kolesterol" na makakatulong upang malinis ang mga ugat.
  3. Broccoli.
  4. Matatabang Isda.
  5. Mga mani
  6. Langis ng oliba.
  7. Pakwan.
  8. Turmerik.

Inirerekumendang: