Video: Ano ang hitsura ng tuhod sa isang punit na meniskus?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Ang bawat isa sa iyong mga tuhod may dalawang C- hugis mga piraso ng kartilago na kumikilos gusto isang unan sa pagitan ng iyong shinbone at iyong hita ( menisci ). A napunit na meniskus sanhi sakit , pamamaga at paninigas. Baka ikaw din maramdaman isang bloke sa tuhod galaw at nahihirapang palawigin ang iyong tuhod ganap
Gayundin, maaari kang maglakad-lakad na may punit na meniskus?
A napunit na meniskus karaniwang gumagawa ng maayos na naisalokal sakit sa tuhod Ang sakit madalas ay mas masahol pa sa paggalaw o paggalaw ng galaw. Maliban kung ang punit na meniskus naka lock ang tuhod, maraming tao na may a makalakad ang punit meniskus , tumayo, umupo, at matulog nang wala sakit.
Sa tabi ng nasa itaas, ano ang mangyayari kung iwan mo ang isang napunit na meniskus na hindi ginagamot? Kung hindi ginagamot , Parte ng meniskus maaaring maluwag at dumulas sa magkasanib na. Ikaw maaaring kailanganin operasyon upang maibalik ang buong paggana ng tuhod. Hindi ginagamot na meniskus luha maaari pagtaas sa laki at humantong sa mga komplikasyon, tulad ng sakit sa buto.
Katulad din ang maaaring itanong ng isa, gaano katagal bago gumaling ang punit na meniskus nang walang operasyon?
Iyong meniskal na luha ay karaniwang kunin hanggang anim o walong linggo hanggang sa ganap gumaling kung ang pinsala ay nasa pulang sona.
Namamaga ba ang iyong tuhod sa isang punit na meniskus?
Cartilage sa loob ng tuhod tumutulong ang magkasanib na protektahan ang kasukasuan mula sa mga stress na nakalagay dito mula sa paglalakad, pagtakbo, pag-akyat, at baluktot. A napunit na meniskus nangyayari dahil sa trauma na sanhi ng malakas na pag-ikot o hyper-flexing ng tuhod magkadugtong. Sintomas ng a napunit na meniskus isama sakit sa tuhod , pamamaga , popping, at nagbibigay daan.
Inirerekumendang:
Ano ang gagawin mo para sa isang punit na ligament sa balikat?
Ang paggamot ay nakasalalay sa kalubhaan ng sprain. Upang matulungan ang sakit at pamamaga, maglagay ng yelo pagkatapos mismo ng pinsala. Ang pagpapanatiling braso sa isang lambanog upang malimitahan ang paggalaw ng balikat hinahayaan na gumaling ang mga ligament. Ito ay madalas na sinusundan ng mga ehersisyo ng pisikal na therapy
Ano ang pinakamahusay na lunas sa sakit para sa isang punit na rotator cuff?
Maaaring makatulong ang mga acute Tear Anti-inflammatory na gamot tulad ng ibuprofen atnaproxen na mabawasan ang pananakit at pamamaga. Ang lambanog ay maaaring makatulong sa pagsuporta sa arm rest ng mga kalamnan ng rotator cuff
Ano ang unang paggamot para sa isang punit o pilit na kalamnan?
Ang dami ng pamamaga o lokal na pagdurugo sa kalamnan (mula sa napunit na mga daluyan ng dugo) ay pinakamainam na mapapamahalaan nang maaga sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ice pack at pagpapanatili ng pilit na kalamnan sa isang nakaunat na posisyon. Maaaring lagyan ng init kapag nabawasan na ang pamamaga
Ano ang pagpapaandar ng meniskus sa tuhod?
Pag-andar. Ang menisci ay kumikilos upang ikalat ang bigat ng katawan at bawasan ang alitan sa panahon ng paggalaw. Dahil ang mga condyle ng femur at tibia ay natutugunan sa isang punto (na nagbabago sa panahon ng pagbaluktot at pagpapalawak), ang menisci ay kumalat ang pagkarga ng bigat ng katawan
Ano ang meniskus sa tuhod ng tao?
Ang menisci ng tuhod ay dalawang pad ng fibrocartilaginous tissue na nagsisilabas ng pagkikiskisan sa kasukasuan ng tuhod sa pagitan ng ibabang binti (tibia) at hita (femur). Ang mga ito ay malukong sa tuktok at patag sa ilalim, nagpapahayag ng tibia