Kailangan mo bang magbalat ng mga pipino bago makatas?
Kailangan mo bang magbalat ng mga pipino bago makatas?

Video: Kailangan mo bang magbalat ng mga pipino bago makatas?

Video: Kailangan mo bang magbalat ng mga pipino bago makatas?
Video: BEDBUGS | 5 LIMANG PINAKA MABISANG SOLUSYON SA MARAMING SUROT | PAANO PUKSAIN ANG SUROT NG MABILIS ! - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Organiko mga pipino ay maaaring maging naka-juice kasama ang balatan sa, ngunit ipinapayong balatan ang mga pipino hindi yan organic. Nakalulungkot na karamihan sa Vitamin K sa a pipino ay nasa labas balat , kaya sulit bumili ng organikong. Karaniwan ang prutas ng sitrus nagbalat bago tumaba.

Isinasaalang-alang ito, kailangan mo bang alisan ng balat ang mga beet bago mag-juice?

Balatan iyong beets bago makatas sila! Iiwasan nito ang "makalupang" panlasa na inirereklamo ng maraming tao pagkatapos katas isang unpeeled beet . Banlawan at alisin ang tangkay, ngunit ikaw maaaring makatipid ng oras at kalimutan ang pag-alis ng mga binhi - mabuti sa katas sila. Gupitin sa laki at katas.

Sa tabi ng itaas, paano ka makakapag-juice ng mga pipino sa isang dyuiser? Patakbuhin ang mga pipino sa pamamagitan ng iyong juicer at uminom kaagad para sa pinakamahusay na mga resulta. Kung wala kang a juicer , maaari mong i-cut ang mga pipino , ihalo ang mga ito hanggang sa makinis, at pagkatapos ay salain ang likido sa pamamagitan ng isang pinong salaan ng mesh, cheesecloth o nut milk bag upang mapunta ka lamang sa katas uminom.

Pangalawa, maaari ka bang mag-juice ng mga pipino?

Mga pipino ay may mataas na nilalaman ng tubig at naglalaman ng kapansin-pansing dami ng potassium, silica, bitamina A, bitamina C, folate, at chlorophyll, bukod sa iba pang mga nutrients. Lata ng pipino maging handa ng diretso, na walang anuman mga pipino , o kaya mo ihalo ito sa mga pangpatamis at iba pa katas para sa sobrang lasa.

Anong mga gulay ang hindi dapat katas?

Mga gulay yun Hindi Dapat Ma-Juice Ang pang-araw-araw na Spinach ay naglalaman ng mga oxalates at ang hilaw na kale ay naglalaman ng goitrogens. Ang mga oxalates ay matatagpuan din sa mga saging, mangga, cauliflower, at marami pa. Ang mga goitrogens ay matatagpuan sa hilaw na krus gulay at maaaring makaapekto sa paggana ng teroydeo sa maraming halaga.

Inirerekumendang: