Maaari bang kakulangan ng asin ang maging sanhi ng madalas na pag-ihi?
Maaari bang kakulangan ng asin ang maging sanhi ng madalas na pag-ihi?

Video: Maaari bang kakulangan ng asin ang maging sanhi ng madalas na pag-ihi?

Video: Maaari bang kakulangan ng asin ang maging sanhi ng madalas na pag-ihi?
Video: Kumain ng karne ng tao, ito ang mangyayari - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Sa mga kaso ng dilutional hyponatremia o pagkalasing sa tubig, mayroong isang pagtaas sa dami ng likido sa dugo na humahantong sa isang kamag-anak na pagbawas sa konsentrasyon ng sodium. Ito maaaring humantong sa sintomas tulad ng sakit ng ulo, pagduwal, pagsusuka, disorientation at madalas na pag-ihi.

Gayundin, ginagawa ka ba ng asin na umihi nang higit pa o mas kaunti?

Asin maaari lamang itapon mula sa katawan kapag ito ay natunaw, kaya ang higit pa kinakain ng mga tao ang mas maraming ihi kailangang paalisin upang matanggal ito. Maalat mga pagkain din gumawa mga tao higit pa nauuhaw, kaya ang dobleng epekto ng asin at higit pa ang likido ay nagdaragdag ng pangangailangan na umihi , partikular sa gabi.

Katulad nito, anong mga pagkain ang nagpapa-ihi sa iyo? Mga nakakainis sa pantog

  • Kape, tsaa at carbonated na inumin, kahit na walang caffeine.
  • Alak.
  • Ang ilang mga acidic na prutas - mga dalandan, grapefruits, limon at limes - at mga fruit juice.
  • Mga maaanghang na pagkain.
  • Mga produktong nakabatay sa kamatis.
  • Mga carbonated na inumin.
  • Tsokolate

Katulad nito, maaari bang maging sanhi ng madalas na pag-ihi ang kawalan ng timbang ng electrolyte?

Isang antas ng potasa na masyadong mataas o masyadong mababa maaari maging seryoso. Ang mga abnormal na antas ay maaaring dahilan sintomas tulad ng kalamnan cramp o kahinaan, pagduwal, pagtatae, o madalas na pag-ihi . Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng pagkatuyot, mababang presyon ng dugo, pagkalito, pagkamayamutin, pagkalumpo, at mga pagbabago sa ritmo ng puso.

Paano ka detox mula sa asin?

Kumain ng mga pagkaing ito: Maghanap ng mga pagkaing mayaman sa potassium, dahil ang electrolyte na ito ay makakatulong sa iyong mga bato na mag-flush out ng sobra. asin . Kapag may pag-aalinlangan, isipin ang sariwang prutas at gulay, dahil maraming may mataas na antas ng potasa. Mga saging, strawberry, malabay na gulay, melon, prutas ng sitrus - lahat ng ito ay mahusay na mapagkukunan ng potasa.

Inirerekumendang: