Talaan ng mga Nilalaman:

Bakit napakahalaga ng prefrontal cortex?
Bakit napakahalaga ng prefrontal cortex?

Video: Bakit napakahalaga ng prefrontal cortex?

Video: Bakit napakahalaga ng prefrontal cortex?
Video: Pharmacology | Addiction Counselor Exam Review - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang prefrontal cortex malaki rin ang papel na ginagampanan sa pagbuo ng pagkatao. Ito tumutulong sa mga tao na gumawa ng may malay-tao na mga desisyon ayon sa kanilang mga pagganyak. Sa paglipas ng panahon, maaari itong humantong sa ilang mga pagkahilig sa pag-uugali, tulad bilang isang taong kumikilos na magiliw sa iba dahil nais nilang maging tanyag.

Gayundin, paano nakakaapekto ang prefrontal cortex sa pag-uugali?

Ang prefrontal cortex sa mga gabay ng primates pag-uugali sa pamamagitan ng pagpili ng mga nauugnay na pampasigla para sa gawaing nasa kamay, namagitan sa pamamagitan ng mga excitatory bidirectional pathway na may mga istrukturang nauugnay sa sensory processing, memorya at emosyon.

Bukod pa rito, ano ang kasama sa prefrontal cortex? Sa mammalian brain anatomy, ang prefrontal cortex Ang (PFC) ay ang tserebral cortex na sumasakop sa harap na bahagi ng frontal lobe . Naglalaman ang PFC ng mga lugar ng Brodmann na BA8, BA9, BA10, BA11, BA12, BA13, BA14, BA24, BA25, BA32, BA44, BA45, BA46, at BA47.

Pinapanatili ito bilang pagsasaalang-alang, bakit ang prefrontal cortex ay huling nabuo?

Ang prefrontal cortex kumukuha ng impormasyon mula sa lahat ng mga pandama at nag-oorchestrate ng mga kaisipan at aksyon upang makamit ang mga tiyak na layunin. Ang prefrontal cortex ay isa sa huling mga rehiyon ng utak upang maabot ang pagkahinog. Ang pagkaantala na ito ay maaaring makatulong na ipaliwanag kung bakit ang ilang mga kabataan ay kumilos sa paraan na ginagawa nila gawin.

Paano ko mapalakas ang aking prefrontal cortex?

10 Mga Ehersisyo para sa Iyong Prefrontal Cortex

  1. Isuot mo ang iyong salamin na kulay rosas. Lumikha ng isang positibong kwento sa hinaharap; Ang optimismo ay nauugnay sa tumataas na antas ng dopamine na pumapaloob sa utak.
  2. Sundin ang isang gawain sa pagtulog. Sa pagtatapos ng araw, pumili ng isang kaayaayang aktibidad na magdadala sa iyong araw sa isang payapang pagtatapos. Ang pagkuha ng sapat na pagtulog ay konektado sa pagpapaandar ng memorya.

Inirerekumendang: