Nasaan ang iyong levator scapulae?
Nasaan ang iyong levator scapulae?

Video: Nasaan ang iyong levator scapulae?

Video: Nasaan ang iyong levator scapulae?
Video: Mga BAWAL na GAMOT, VITAMINS at CHEMICALS sa may mga G6PD na Bata || Doc-A Pediatrician - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Levator scapulae. Ang levator scapulae kalamnan ay matatagpuan sa gilid at likod ng leeg. Ito ay isang bahagi ng muscular system ng balikat.

Gayundin, ano ang levator scapulae syndrome?

Ang levator scapulae ay isang kalamnan na matatagpuan sa magkabilang gilid ng likod ng leeg. Gumagawa ang kalamnan na ito upang itaas o maiangat ang scapula , talim ng balikat, tulad ng pag-angat mo ng balikat. Levator scapulae syndrome ay isang kondisyon kung saan ang levator scapulae ang kalamnan ay nagiging inis at namamaga.

Sa tabi sa itaas, anong paggalaw ang ginagawa ng levator scapulae? Ang levator scapulae pagpapaandar upang itaas ang scapula at ikiling ang lukab ng glenoid nang mas mababa sa pamamagitan ng pag-ikot ng scapula pababa Kung ang scapula ay naayos, isang pag-urong ng levator scapulae humahantong sa lateral flexion ng cervical vertebral column sa gilid at nagpapatatag sa vertebral column sa panahon ng pag-ikot.

Pinapanatili ito sa pagtingin, paano mo mapawi ang sakit ng levator scapulae?

Umupo ng tuwid gamit ang magkabilang kamay sa mga gilid. Itaas ang kanang braso pasulong at abutin ang likuran gamit ang kamay na nakahawak sa kanan talim ng balikat at paglalapat ng pababang presyon. (Ang hakbang na ito ay umiikot ang talim ng balikat pababa, alin tumutulong pahabain ang kalamnan ng levator scapulae kahit na higit pa bago ito umunat.

Ang levator scapulae ay nagpapakita ng sakit sa leeg?

Levator scapulae myofascial sakit Ang kalamnan ay umaabot mula sa itaas na hangganan ng medial ng scapula sa mga transverse na proseso ng unang apat servikal vertebrae Ang sakit sa Levator scapulae ay sa anggulo ng leeg at maaaring magningning pababa sa medial border ng scapula o palabas sa posterior na aspeto ng joint ng balikat.

Inirerekumendang: