Ano ang isang utak na gulay sa Inglatera?
Ano ang isang utak na gulay sa Inglatera?

Video: Ano ang isang utak na gulay sa Inglatera?

Video: Ano ang isang utak na gulay sa Inglatera?
Video: โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ๐Ÿ’ฅ ๐—”๐—ฐ๐—ฒ๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ฎ๐—ป๐—ฎ ๐—ง๐—ฒ ๐—ฉ๐—ฎ ๐—ฆ๐˜‚๐—ฟ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ! โค๏ธ๐—”๐—ถ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐——๐—ฒ ๐—ข ๐—ฆ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐— ๐—ฎ๐—ท๐—ผ๐—ฟ๐—ฎ! - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

A utak ay isang gulay , ang mature na prutas ng ilang mga Cucurbita pepo cultivars. Sila ay gulay ginamit sa Great Britain at mga lugar na may malaking impluwensyang British, kahit na ang kanilang katanyagan ay humihina na pabor sa hindi pa hinog na summer squash tulad ng courgette.

Sa ganitong paraan, ang mga utak ba ay katulad ng courgettes?

Courgettes ay karaniwang inilarawan bilang mga marrow inaani ng bata. Gayunpaman, may ilang bahagyang pagkakaiba sa hortikultural sa pagitan courgettes at mga marrow . Mga Courgette may posibilidad na maging makapal at manipis ang balat, samantalang mga utak may posibilidad na trailing at magkaroon ng mas makapal na balat.

Gayundin Alam, maaari ba kayong kumain ng gulay na utak? Utak ng gulay ay inuri bilang isang summer squash. Ang mga ito ay nabibilang sa seksyon ng lung ng mga pipino kasama ang mga courgettes. Sila ang pinakamalaki gulay lumaki sa ating klima. Hilaw na utak ay isang magandang source ng Vitamin C, ngunit karamihan ay nasisira sa pagluluto.

Kasunod nito, maaari ring magtanong, ano ang vegetable marrow sa American English?

Utak ng gulay . Nutrisyon. Isang term na ginamit ng Ingles , nangangahulugang malambot gulay , kilala rin sa US bilang squash. Malaking pahabang kalabasa na may creamy hanggang sa malalim na berdeng balat Utak kalabasa na kilala rin bilang utan ng utak . Kulay berde at hugis-itlog.

Mabuti ba ang mga utak sa iyo?

Buto utak hindi lamang ipinagmamalaki ng isang makalangit na lasa ngunit nag-aalok din ng iba't-ibang kalusugan benepisyo. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mabuti taba at enerhiya. Ito rin ay isang mabuti pinagmumulan ng mga protina na may 100 gm ng buto utak pagbibigay ng 6.7 gm ng mga protina. Lahat sa lahat, buto utak ay isang pagkaing mayaman sa sustansya at maaaring pasiglahin ang anumang pagkain.

Inirerekumendang: