Ano ang nilalagay mo sa echinacea tea?
Ano ang nilalagay mo sa echinacea tea?

Video: Ano ang nilalagay mo sa echinacea tea?

Video: Ano ang nilalagay mo sa echinacea tea?
Video: MAGKANO PENSION MO SA SSS FOR 10,20,30,40 YEARS NA CONTRIBUTION NG 1140 PESOS MONTHLY - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Echinacea ay karaniwang pinagsama sa mint o sa iba pang mga sangkap tulad ng tanglad upang maging mas masarap ang lasa. tsaa . Kung ikaw ayoko ng lasa ng echinacea tsaa , maraming sipon at trangkaso ang kumakain echinacea sa mga tablet o tincture. Walang caffeine sa echinacea tsaa gaya ng inaasahan ng ilan.

Alinsunod dito, ano ang mabuti para sa echinacea tea?

Echinacea ay natukoy na may mga anti-inflammatory, antioxidant, at antiviral properties at bilang immune-strengthening agent. Ginagawa nitong napakasikat na herbal supplement na available sa maraming komersyal na produkto. Isa sa mga karaniwang paraan ng paggamit Echinacea ay inumin ito sa a tsaa.

Bukod pa rito, paano ka gumawa ng tsaa gamit ang mga kapsula ng Echinacea? Sa gumawa ang tsaa , gumamit ng 2 kutsarita echinacea para sa bawat 8-onsa na tasa ng napakainit (hindi kumukulo) na tubig. Matarik ng 15 minuto at pilitin. Pinatamis na tikman ng honey, kung ninanais.

Gayundin, ang mga tao ay nagtatanong, gaano kadalas ka dapat uminom ng echinacea tea?

Ang ilang mga tao ay gumagamit tsaa ng echinacea , 6-8 ounces, apat na beses araw-araw. Echinacea lilitaw sa maging pinaka-epektibo kailan nagsimula sa sandaling napansin ang mga sintomas, iniinom ng maraming beses sa isang araw, at ginamit nang pito sa 10 araw.

Nakakaapekto ba ang echinacea sa presyon ng dugo?

Ang resulta ay maaaring isang pagtaas sa presyon ng dugo . Echinacea : Bagaman echinacea ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa pagbawas ng mga sintomas ng malamig at trangkaso, ilang katibayan ay nagpapahiwatig na binabago din nito kung paano ang metabolismo ng mga gamot. Maaari rin itong tumaas o bumaba presyon ng dugo.

Inirerekumendang: