Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Paano mo irerelax ang Cricopharyngeal na kalamnan?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 09:34
Kasama sa mga opsyon ng paggamot sa bahay para sa cricopharyngeal spasms ang:
- pagpapahinga mga diskarte, kabilang ang kontroladong paghinga, pagninilay, gabay na pag-iisip, at pagpapakita.
- over-the-counter kalamnan mga relaxant.
- pinainit na mga bag o pad, pati na rin mga maiinit na inumin o pagkain.
- pagkain at pag-inom ng mga pagkain, dahan-dahan, upang pahabain ang kawalan ng mga sintomas.
Kaya lang, ano ang nagiging sanhi ng Cricopharyngeal dysfunction?
Dysfunction ng cricopharyngeal ay isang makitid sa antas ng itaas na spester ng oesophageal sanhi sa pamamagitan ng nabigo o hindi kumpletong pagbubukas ng sphincter bilang resulta ng kakulangan ng pharyngoesophageal coordination o pagbawas sa muscular compliance ng upper oesophageal sphincter.
Gayundin, ang Cricopharyngeal spasm ay nawala? Ayon sa Laryngopedia, ang mga sintomas ng cricopharyngeal spasm may posibilidad na malutas nang mag-isa pagkatapos ng humigit-kumulang tatlong linggo. Sa ilang mga kaso, sintomas pwede magtatagal pa. Maaaring kailanganin mong makita ang iyong doktor upang maalis ang iba pang mga posibleng sanhi ng lalamunan pulikat upang matiyak na wala kang mas malubhang kondisyon.
Dahil dito, ano ang nagiging sanhi ng masikip na kalamnan sa lalamunan?
Ang stress o pagkabalisa ay maaaring dahilan ilang mga tao upang pakiramdam higpit nasa lalamunan , o pakiramdam na parang may na-stuck sa lalamunan . Ang sensasyon na ito ay tinatawag na globus sensation at walang kaugnayan sa pagkain. Gayunpaman, maaaring may ilang pinagbabatayan dahilan . Mga problema na madalas na kinasasangkutan ng esophagus dahilan mga problema sa paglunok.
Paano mo i-relax ang iyong vocal muscles?
Huminga gamit ang iyong tiyan sa halip na ang iyong dibdib upang tumulong vocal cords buksan ng tama. Nakakatulong ang pagtingin sa salamin kapag humihinga upang matiyak na napuno ang diaphragm sa paglanghap. Maaari mo ring sanayin sa pamamagitan ng pagtula, paglalagay ng iyong mga kamay sa iyong tiyan. Gusto mong tumaas at bumaba ang iyong mga kamay, hindi ang iyong dibdib.
Inirerekumendang:
Anong kalamnan ng kalamnan ang nakatali?
Tisyu ng kalamnan ng kalansay
Paano nangyayari ang isang pag-urong ng kalamnan sa isang antas ng kalamnan na hibla?
Pagkontrata ng isang Fiber ng kalamnan. Ang isang cross-bridge ay bumubuo sa pagitan ng aktin at myosin head na nagpapalitaw ng pag-ikli. Hangga't mananatili ang Ca ++ ions sa sarcoplasm upang maiugnay sa troponin, at hangga't magagamit ang ATP, ang kalamnan hibla ay magpapatuloy na paikliin
Ang kalamnan ng visceral ay pareho sa makinis na kalamnan?
Ang kalamnan ng visceral ay matatagpuan sa mga panloob na organo ng katawan at mga daluyan ng dugo. Karaniwan itong tinatawag na makinis na kalamnan dahil wala itong striations at samakatuwid ay makinis ang hitsura. Ito ay matatagpuan bilang mga layer sa mauhog lamad ng mga respiratory at digestive system
Bakit mahalaga ang mga nag-uugnay na balot ng kalamnan ng kalamnan?
Ang mga nag-uugnay na takip na tisyu ng kalamnan ng kalansay ay mahalaga sapagkat nagbibigay sila ng lakas at katatagan sa kalamnan at pinipigilan ito mula sa pagkakagupit habang nagkakontrata. Ang bawat hibla ng kalamnan ay napapaligiran ng isang maselan na takip ng nag-uugnay na tisyu na tinatawag na endomysium
Ano ang nerbiyos na pumapasok sa kalamnan ng pterygoid na kalamnan?
Hindi tulad ng lateral pterygoid at lahat ng iba pang mga kalamnan ng mastication na kung saan ay nai-innervate ng nauunang dibisyon ng mandibular na sangay ng trigeminal nerve, ang medial pterygoid ay na-innervate ng pangunahing puno ng mandibular na sanga ng trigeminal nerve (V), bago ang paghahati