Video: Bakit ang aking katawan ay hindi sumisipsip ng magnesiyo?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Maaaring mangyari ang hypomagnesemia kapag ang isang tao hindi sumisipsip tama na magnesiyo mula sa kanilang diyeta. O, maaari silang maglabas ng labis magnesiyo mula sa mga bato o sa pamamagitan ng gastrointestinal tract. Ang malnutrisyon, posibleng sanhi ng anorexia, bulimia, o madalas na pagsusuka ay maaaring magresulta sa a magnesiyo kakulangan
Kaugnay nito, ano ang nagiging sanhi ng hindi pagsipsip ng magnesium ng katawan?
Maaaring mangyari ang hypomagnesemia kapag nangyari ang isang tao hindi sumisipsip tama na magnesiyo mula sa kanilang diyeta Iba pa sanhi ng isang magnesiyo Kabilang sa kakulangan ang: Alkoholismo. Ang labis na pag-inom ng alak ay maaaring humantong sa kawalan ng timbang ng mga electrolyte o nutrients, at maaari itong mangyari sanhi ng katawan para ilabas pa magnesiyo kaysa karaniwan.
Gayundin, ano ang pinakamahusay na paraan upang sumipsip ng magnesiyo? Mga tip para sa pagpapabuti ng pagsipsip ng magnesiyo
- pagbawas o pag-iwas sa mga pagkaing mayaman kaltsyum dalawang oras bago o pagkatapos kumain ng mga pagkaing mayaman sa magnesiyo.
- pag-iwas sa mga suplementong zinc na may mataas na dosis.
- paggamot sa kakulangan ng bitamina D.
- kumakain ng mga hilaw na gulay sa halip na lutuin ang mga ito.
- pagtigil sa paninigarilyo.
Alamin din, ano ang humaharang sa pagsipsip ng magnesiyo?
Ang tumaas na luminal pospeyt o taba ay maaaring tumulo magnesiyo at bawasan nito pagsipsip . Sa gat, calcium at magnesiyo ang mga intake ay nakakaimpluwensya sa isa't isa pagsipsip ; maaaring bumaba ang mataas na paggamit ng calcium pagsipsip ng magnesiyo , at isang mababa magnesiyo ang paggamit ay maaaring magpataas ng calcium pagsipsip.
Paano mo aayusin ang kakulangan ng magnesiyo?
Tratuhin ang magnesiyo mga asin kapag kakulangan ng magnesiyo ay nagpapakilala o patuloy na <1.25 mg/dL (< 0.50 mmol/L). Magbigay ng bibig magnesiyo asin maliban kung ang mga pasyente ay may mga seizure o iba pang malubhang sintomas, kung saan, magbigay ng 2 hanggang 4 g ng magnesiyo sulpate IV higit sa 5 hanggang 10 min.
Inirerekumendang:
Bakit ang aking aso ay hindi kakain at sumusuka?
Ang pinakakaraniwang dahilan kung bakit hindi kumakain ang aso o pusa ay ang gastrointestinal upset. Ang pagsusuka, pagtatae, pagkahilo, pag-aalis ng tubig o lagnat ay kadalasang kasama ng klinikal na palatandaan ng pagbaba ng gana. Sa mga pasyenteng ito, bilang karagdagan sa anorexia maaari mong makita ang anumang kombinasyon ng pagbaba ng timbang, pagsusuka o pagtatae
Paano ko madaragdagan ang antas ng aking magnesiyo?
Ang mga taong gustong pataasin ang kanilang mga antas ng magnesium sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pagsipsip ay maaaring subukan: bawasan o pag-iwas sa mga pagkaing mayaman sa calcium dalawang oras bago o pagkatapos kumain ng mga pagkaing mayaman sa magnesium. pag-iwas sa mga suplementong zinc na may mataas na dosis. paggamot sa kakulangan ng bitamina D. kumakain ng mga hilaw na gulay sa halip na lutuin ang mga ito. pagtigil sa paninigarilyo
Paano dinadala ang magnesiyo sa katawan?
Ang mga biyolohikal na lamad ay hindi natatagusan ng magnesiyo (at iba pang mga ion), kaya ang mga protina ng transportasyon ay dapat na mapadali ang daloy ng magnesiyo, kapwa sa loob at labas ng mga selula at mga intracellular compartment. Ang Chlorophyll sa mga halaman ay nagpapalit ng tubig sa oxygen bilang O2. Ang Hemoglobin sa mga hayop na may vertebrate ay nagdadala ng oxygen bilang O2 sa dugo
Bakit mo bibigyan ang isang pasyente na magnesiyo?
Magnesium ay isang natural na nagaganap na mineral na mahalaga para sa maraming mga sistema sa katawan lalo na ang mga kalamnan at nerbiyos. Ginagamit din ang magnesium sulfate injection upang maiwasan ang mga seizure sa mga buntis na kababaihan na may mga kondisyon tulad ng pre-eclampsia, eclampsia, o toxemia ng pagbubuntis
Bakit hindi sumisipsip ng sustansya ang aking katawan?
Ang malabsorption ay isang karamdaman na nangyayari kapag ang mga tao ay hindi nakakakuha ng mga sustansya mula sa kanilang mga diyeta, tulad ng mga carbohydrate, taba, mineral, protina, o bitamina. Ang ilang karaniwang kilalang sakit na nauugnay sa malabsorption ay ang lactose intolerance at celiac disease