Nakakasira ba ng ngipin ang chewable vitamin C?
Nakakasira ba ng ngipin ang chewable vitamin C?

Video: Nakakasira ba ng ngipin ang chewable vitamin C?

Video: Nakakasira ba ng ngipin ang chewable vitamin C?
Video: Signs na INGGIT at GALIT sayo ang isang tao - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Bitamina C ay mapanirang sa enamel ng ngipin , ganun ngumunguya Ang mga tabletas ay maaaring humantong sa pagtaas ng mga cavity, lalo na sa mga kulang sa mineral, tulad ng calcium at phosphorus. Maaari itong magdulot ng pangmatagalan pinsala sa enamel ; lalo na kapag ito ay pinagsama sa mga abrasive o matigas na bristle brush.

Kaya lang, masama ba sa iyong ngipin ang chewable vitamin C tablets?

Ang nagsilbi ang acid sa una ay lumambot ang ibabaw enamel ginagawa itong mas madaling magsuot mula sa ang nakasasakit mga tableta . Kapag ginamit sa pagmo-moderate at naaayon sa ang mga tagubilin ng tagagawa, chewable vitamin C tablets walang malinaw na panganib sa kalusugan o ang ngipin.

Pangalawa, mayroon bang asukal ang chewable vitamin C? Sukat ng Serving 2 Nangunguya Mga Tablet: Mga Calorie: 15, Kabuuang Carbohydrate: 3 g, Kabuuan Mga asukal : 2 g, Kasama ang Idinagdag Mga asukal : 2 g, Bitamina C (bilang Sodium Ascorbate at Ascorbic Acid): 1, 000 mg, Sodium: 105 mg, Rose Hips (Rosa canina) (prutas): 15 mg, **Percent Daily Values ay nakabatay sa 2, 000 calorie diet., ** * Hindi Pang-araw-araw na Halaga

Kapag pinapanatili ito, ang Vitamin C ba ay mabuti para sa ngipin?

Kaltsyum para sa Ngipin Ang kaltsyum ay ipinakita upang tumulong sa pagbuo ng malakas ngipin , at bitamina C ay isang makapangyarihang antioxidant na gumaganap din ng mahalagang papel sa collagen synthesis, kung saan ito ay tumutulong sa iyo na bumuo at mapanatili ang malusog na gilagid. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, kabilang ang gatas, yogurt at keso ay mabuti pinagmumulan ng calcium.

OK lang na ngumunguya ang mga bitamina C tablet?

Uminom ng maraming likido habang umiinom ka Bitamina C . Ang chewable tablet dapat ngumunguya bago mo ito lunukin. Wag mong crush, ngumunguya , o masira ang isang pinalawig na paglabas tablet . Lunukin mo nang buo.

Inirerekumendang: