Ano ang pang-emosyonal na pagsasaayos sa sikolohiya?
Ano ang pang-emosyonal na pagsasaayos sa sikolohiya?

Video: Ano ang pang-emosyonal na pagsasaayos sa sikolohiya?

Video: Ano ang pang-emosyonal na pagsasaayos sa sikolohiya?
Video: Sintomas ng Kulang Ka sa Bitamina โ€“ by Doc Willie Ong #1002 - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Emosyonal na pagsasaayos (tinukoy din bilang personal pagsasaayos o pagsasaayos ng sikolohikal ) ay ang pagpapanatili ng emosyonal ekwilibriyo sa harap ng mga panloob at panlabas na stressors. Ito ay pinadali ng mga proseso ng cognitive ng pagtanggap at pagbagay.

Kaugnay nito, ano ang ibig sabihin ng pagsasaayos sa sikolohiya?

Sa sikolohiya , pagsasaayos tumutukoy sa proseso ng pag-uugali ng pagbabalanse ng mga magkasalungat na pangangailangan, o mga pangangailangan na hinamon ng mga hadlang sa kapaligiran. Pagsasaayos nangyayari ang kaguluhan kapag naroon ay kawalan ng kakayahang gumawa ng normal pagsasaayos sa ilang pangangailangan o stress sa kapaligiran.

Bilang karagdagan, ano ang pagsasaayos? Pagsasaayos , sa sikolohiya, ang proseso ng pag-uugali kung saan ang mga tao at iba pang mga hayop ay nagpapanatili ng isang balanse sa kanilang iba't ibang mga pangangailangan o sa pagitan ng kanilang mga pangangailangan at mga hadlang ng kanilang mga kapaligiran. Isang pagkakasunod-sunod ng pagsasaayos nagsisimula kapag naramdaman ang isang pangangailangan at nagtatapos kapag ito ay nasiyahan.

Katulad nito, tinanong, ano ang ibig sabihin ng pagsasaayos sa panlipunan at emosyonal?

Ang termino ' pagsasaayos ng emosyonal sa lipunan ', sumasaklaw sa positibo o negatibong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng sosyal at mga indibidwal na katangian sa panahon ng pakikipag-ugnayan ng indibidwal sa kapaligiran (Reber 1985. Sosyal โ€“ pagsasaayos ng emosyon nagsisimula sa bata sosyal pakikipag-ugnayan sa mga unang taon ng buhay.

Ano ang mga uri ng pagsasaayos sa sikolohiya?

Ayon sa iba mga psychologist ang pamantayan ng mabuti pagsasaayos ay pisikal na kalusugan, sikolohikal kaginhawahan, kahusayan sa trabaho at pagtanggap sa lipunan. Ang ilan sa mga karaniwan pagsasaayos ang mga mekanismo ay ang: Bayad, Pagkakakilanlan, Pangangatuwiran, Negativism, Pangarap sa Araw, Pag-urong, Pagpipigil at Pag-iilaw.

Inirerekumendang: