Video: Ano ang mga kalamnan ng thoracic paraspinal?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Ang mga kalamnan ng paraspinal , minsan tinatawag na erector spinae, ay tatlo kalamnan mga pangkat na sumusuporta sa iyong likuran. Ginagamit mo ang mga ito sa tuwing sumasandal ka sa isang gilid, i-arko ang iyong likuran, yumuko, o paikutin ang iyong katawan ng tao.
Pinapanatili ito bilang pagsasaalang-alang, nasaan ang mga kalamnan ng thoracic paraspinal?
Ang mga kalamnan ng paraspinal (kilala rin bilang erector spinae kalamnan ) tumatakbo sa kahabaan ng gulugod mula sa occipital bone sa bungo pababa sa sacrum.
Alamin din, paano mo ilalabas ang mga kalamnan ng paraspinal? Iniuunat ang mga kalamnan ng paraspinal (mga kalamnan kaagad na nakapaligid sa gulugod)
- Humiga nang patago.
- Ibaluktot ang isang paa at i-cross ito sa kabilang bahagi ng katawan.
- I-twist ang balakang at ibabang likod habang pinapanatili ang mga balikat hangga't maaari.
- I-twist hanggang sa maramdaman mong umunat sa ibabang likod, pagkatapos ay hawakan ng 45 segundo.
- Ulitin sa bawat panig.
Sa ganitong paraan, ano ang ibig sabihin ng paraspinal?
Medikal Kahulugan ng paraspinal : katabi ng spinal column paraspinal kalamnan paraspinal tisyu
Ano ang nagiging sanhi ng kalamnan spasms sa thoracic area?
Lumbar kalamnan ang mga pilay at sprain ay ang pinakakaraniwan sanhi ng mababang likod sakit . Ang thoracic ang gulugod ay maaari ding maging isang lugar ng gulugod sakit , ngunit dahil mas matibay ito, ang thoracic gulugod lugar ay mas madalas na nasugatan kaysa sa lumbar at cervical spine. Ang pamamaga na ito nagdudulot ng sakit at maaaring maging sanhi ng spasms ng kalamnan.
Inirerekumendang:
Bakit mahalaga ang mga nag-uugnay na balot ng kalamnan ng kalamnan?
Ang mga nag-uugnay na takip na tisyu ng kalamnan ng kalansay ay mahalaga sapagkat nagbibigay sila ng lakas at katatagan sa kalamnan at pinipigilan ito mula sa pagkakagupit habang nagkakontrata. Ang bawat hibla ng kalamnan ay napapaligiran ng isang maselan na takip ng nag-uugnay na tisyu na tinatawag na endomysium
Aling mga kalamnan kapag kinontrata ang magpapalaki sa dami ng hangin sa thoracic cavity?
Ang pag-urong ng parehong diaphragm (ang diaphragm ay flattens) at ang mga panlabas na intercostal (hinihila ang mga tadyang pataas at palabas) ay magpapataas ng volume ng thoracic cavity. Ito ay magiging sanhi ng paglipat ng hangin sa baga (inspirasyon)
Alin sa mga sumusunod na uri ng kalamnan ang tinatawag ding visceral na kalamnan?
Ang kalamnan ng Visceral ay tinatawag ding makinis na kalamnan. Ang mga kalamnan na ito ay matatagpuan sa loob ng mga daluyan ng dugo at bituka, at mga line organ, tulad ng digestive
Aling termino ang nangangahulugang isang pulikat o pagkibot ng isang kalamnan o grupo ng mga kalamnan?
Myoclonus. isang spasm o twitching ng isang kalamnan o pangkat ng mga kalamnan
Anong uri ng mga kalamnan ang mga kalamnan ng kalansay?
Kalamnan ng kalansay. Ang kalamnan ng kalansay ay isa sa tatlong pangunahing mga uri ng kalamnan, ang iba ay kalamnan para puso at makinis na kalamnan. Ito ay isang anyo ng striated muscle tissue, na nasa ilalim ng boluntaryong kontrol ng somatic nervous system. Karamihan sa mga kalamnan ng kalansay ay nakakabit sa mga buto ng mga bundle ng collagen fibers na kilala bilang tendon