Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang mga pakinabang ng pagtawa?
Ano ang mga pakinabang ng pagtawa?

Video: Ano ang mga pakinabang ng pagtawa?

Video: Ano ang mga pakinabang ng pagtawa?
Video: Doctors On TV: Candidiasis in women (Yeast Infection) - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang pagtawa ay mabuti para sa iyong kalusugan

  • Tawa nakakarelax ang buong katawan.
  • Tawa nagpapalakas ng immune system.
  • Tawa nagpapalitaw ng paglabas ng mga endorphin, mga likas na kemikal na pakiramdam ng mabuti sa katawan.
  • Tawa pinoprotektahan ang puso.
  • Tawa nagsusunog ng calories.
  • Tawa nagpapagaan ng mabibigat na karga ng galit.
  • Tawa maaaring makatulong pa sa iyo na mabuhay nang mas matagal.

Dito, ano ang sinasabi ng Bibliya tungkol sa pagtawa?

1. Ibigay sa amin tawa , O Pinagmumulan ng aming buhay. Kahit sa kalungkutan at oras ng kalungkutan, tawa may luha ay nagdudulot sa atin ng nakagagaling na lunas! Diyos, bigyan mo kami tawa , at Diyos, bigyan mo kami ng kapayapaan, ang kagalakan ng iyong pangako sa amin ay lumago.

Higit pa rito, ano ang mga disadvantages ng pagtawa? Ang ilan pang mga panganib ay:

  • Protrusion ng mga hernias ng tiyan - tawa ng paghihiwalay o pagtawa na angkop na sumabog.
  • Ang isang mabilis na paghinga ng hininga habang tumatawa ay maaaring maging sanhi ng paglanghap ng mga banyagang katawan.
  • Pag-trigger para sa pag-atake ng hika.
  • Kawalan ng pagpipigil
  • Sakit ng ulo.

paano nakakatulong ang utak mo sa utak mo?

Pasiglahin ang maraming mga organo. Tawa nagpapahusay iyong ang paggamit ng mayamang oxygen na hangin, nagpapasigla iyong puso, baga at kalamnan, at tumataas ang endorphins na pinakawalan ng utak mo . Paganahin at pagaanin iyong tugon ng stress.

Masama bang tumawa ng sobra?

Sobrang Tawa Maaaring Patayin Kita. emanuele spies, Flickr Laughter ay mabuti para sa iyong sikolohikal na kagalingan at cardiovascular na kalusugan, ngunit (huwag tumawa ) maaari rin itong pumatay sa iyo, ulat ng mga mananaliksik sa espesyal na isyu ng Pasko ng British Medical Journal. Para sa karamihan ng mga tao, marahil ay ligtas itong tumawa.

Inirerekumendang: