Talaan ng mga Nilalaman:

Masarap ba sa lamig ang moong dal?
Masarap ba sa lamig ang moong dal?

Video: Masarap ba sa lamig ang moong dal?

Video: Masarap ba sa lamig ang moong dal?
Video: ANONG NANGYAYARI SA K@TAWAN NG BABAE HABANG AT PAGKATAPOS MAKIPAG+ALIK - YouTube 2024, Setyembre
Anonim

Kainin mo na malamig

Halimbawa, ang kosumalli ay isang ipinagdiriwang malamig ulam sa Tamil Nadu: Moong dal ay ibinabad sa tubig hanggang sa mamaga at lumambot at pagkatapos ay ihuhulog ng gadgad na mga karot o pipino, lemon juice, asin, paminta at berdeng mga sili.

Tungkol dito, anong pagkain ang dapat iwasan sa panahon ng pag-ubo?

Kung mayroon kang uri ng "malamig" na ubo , na may mga sintomas tulad ng makating lalamunan at puti at manipis na plema, iwasan hilaw at malamig pagkain tulad ng saging, puting repolyo at prutas. Pumili ka mga pagkain tulad ng luya, tangkay ng sibuyas ng Welsh at mga butil ng aprikot, na may mga katangian ng pag-init.

Sa tabi sa itaas, maaari ba tayong kumain ng mansanas habang malamig? "An mansanas Ang isang araw ay pinipigilan ang doktor "ay hindi lamang kasabihan - mansanas sa totoo lang pwede makatulong sa pag-iwas sa mga sakit tulad ng karaniwan malamig . Ang prutas na ito ay naglalaman ng phytochemical antioxidants, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Nutrition Journal. Ang mga antioxidant na ito ay makakatulong na mapalakas ang kaligtasan sa sakit at mabawasan ang peligro ng mga malalang sakit.

Sa tabi ng itaas, ang Khichdi ay mabuti para sa malamig?

Tulad ng paglamig ng Nobyembre, sa halip na abutin ang mga flu tablet, inilabas ko ang mga sangkap para sa khichdi (ang Indian na sagot sa sopas ng manok) o Masala chai, ang orihinal malamig na lunas . Khichdi , isang pinggan ng India na gawa sa basmati bigas, lentil, bawang, at luya.

Ano ang dapat nating kainin sa panahon ng ubo at sipon?

Ang 15 Pinakamahusay na Pagkain na Makakain Kapag Sakit ka

  1. Sopas ng Manok. Inirekomenda ang sopas ng manok bilang isang lunas para sa karaniwang sipon sa daang taon - at sa mabuting kadahilanan (1).
  2. Mga sabaw. Katulad ng sopas ng manok, ang mga broth ay mahusay na mapagkukunan ng hydration habang ikaw ay may sakit.
  3. Bawang.
  4. Tubig ng niyog.
  5. Mainit na tsaa.
  6. Mahal.
  7. Luya.
  8. Mga Maaanghang na Pagkain.

Inirerekumendang: