Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang pangunahing layunin ng pagsulat ng kontrata sa pagbabago ng pag-uugali?
Ano ang pangunahing layunin ng pagsulat ng kontrata sa pagbabago ng pag-uugali?

Video: Ano ang pangunahing layunin ng pagsulat ng kontrata sa pagbabago ng pag-uugali?

Video: Ano ang pangunahing layunin ng pagsulat ng kontrata sa pagbabago ng pag-uugali?
Video: Salamat Dok: Jamaica Torres and her leukemia - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Ang kontrata ng pag-uugali ay isang simpleng interbensyon na positibong pampalakas na malawakang ginagamit ng mga guro upang pagbabago mag-aaral pag-uugali . Ang kontrata sa pag-uugali binabaybay nang detalyado ang mga inaasahan ng mag-aaral at guro (at kung minsan mga magulang) sa pagsasagawa ng interbensyon na plano, ginagawa itong isang kapaki-pakinabang na dokumento sa pagpaplano.

Kaya lang, ano ang unang hakbang sa paggawa ng plano sa pagbabago ng pag-uugali?

Mga Hakbang sa Pagbabago ng Pag-uugali:

  1. Tingnan mo na may problema.
  2. Tukuyin kung aling mga pag-uugali ang problema.
  3. Magtakda ng mga layunin para sa mga pag-uugali na nais mong ihinto at simulan.
  4. Gumawa ng plano kung paano maabot ang mga layunin.
  5. Magsikap na maabot ang mga layunin.
  6. Suriin ang ebidensya ng pagbabago/pagpapabuti sa paglipas ng panahon.

Sa tabi ng itaas, ano ang ilang mga halimbawa ng mga pagbabago sa pag-uugali? Ang paggamit ng tabako, alkoholismo, maraming kasosyo sa pakikipagtalik, paggamit ng droga, walang ingat na pagmamaneho, labis na katabaan, o hindi protektadong pakikipagtalik ay ilang halimbawa . Ang tao ay may, sa prinsipyo, ay may kontrol sa kanilang pag-uugali. Pag-uugali ang pagbabago ay maaaring mag-ambag sa tagumpay ng pagpipigil sa sarili, at pagpapahusay sa kalusugan pag-uugali.

Bukod dito, ano ang pangunahing layunin ng yugto ng pagpapanatili?

Pagpapanatili nagsasangkot ng pagiging matagumpay na maiwasan ang anumang mga tukso upang bumalik sa masamang ugali. Ang layunin ng yugto ng pagpapanatili ay upang mapanatili ang bagong katayuan quo. Mga tao dito yugto may posibilidad na paalalahanan ang kanilang sarili kung magkano ang kanilang nagawang pag-unlad.

Ano ang kasama sa isang personal na kontrata para sa pagbabago ng pag-uugali?

Ang tao ay panlabas na nagbabago pag-uugali . Ang tao ay natigil sa isang bago, mas malusog pag-uugali para sa 6 na buwan. Lumabas ang tao sa ikot ng pagbabago.

Inirerekumendang: