Video: Maaari kang kumuha ng labis na bitamina K?
2024 May -akda: Michael Samuels | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 01:53
Sakit sa bato: Masyadong maraming bitamina K maaari maging makasasama kung ikaw ay tumatanggap ng mga paggamot sa dialysis dahil sa sakit sa bato. Sakit sa atay: Bitamina K ay hindi epektibo para sa paggamot sa mga problema sa pamumuo na dulot ng malubhang sakit sa atay. Sa katunayan, mataas na dosis ng maaari ang bitamina K nagpapalala ng mga problema sa clotting sa mga taong ito.
Bukod, kung magkano ang bitamina K na sobra araw-araw?
Sa mga nasa hustong gulang na 20 at mas matanda, ang average araw-araw na bitamina K ang paggamit mula sa mga pagkain ay 122 mcg para sa mga kababaihan at 138 mcg para sa mga kalalakihan. Kapag ang parehong mga pagkain at suplemento ay isinasaalang-alang, ang average araw-araw na bitamina K ang pagtaas ay umabot sa 164 mcg para sa mga kababaihan at 182 mcg para sa mga kalalakihan.
Bukod dito, maaari ka bang kumuha ng labis na bitamina K supplement? Kung kumuha ka ng mga supplement sa bitamina K , huwag kumuha ng sobra dahil maaaring mapanganib ito. Pagkuha 1mg o mas mababa ng mga suplementong bitamina K isang araw ay hindi malamang sa maging sanhi ng anumang pinsala.
Bukod dito, maaari bang maging sanhi ng pamumuo ng dugo ang sobrang bitamina K?
Bitamina K ay kilala sa papel nito sa coagulation, at ito pwede ay isang karaniwang maling kuru-kuro na kung kukuha ng isang bitamina K suplemento, ang karagdagang halaga ng bitamina K magreresulta sa iyong dugo coagulating sobra-sobra, o 'over pinagbibihisan ', pagsaksak ng iyong mga ugat at mamamatay ka.
Gaano karaming bitamina K ang ligtas?
Ang inirekumendang sapat na paggamit para sa bitamina K nakasalalay sa edad at kasarian. Ang mga babaeng may edad na 19 taon pataas ay dapat na ubusin ang 90 micrograms (mcg) sa isang araw, at ang mga kalalakihan ay dapat na may 120 mcg.
Inirerekumendang:
Maaari kang kumuha ng 2 linzess sa isang araw?
Upang kumuha ng LINZESS isang beses araw-araw sa isang walang laman na tiyan ng hindi bababa sa 30 minuto bago ang unang pagkain ng araw [tingnan ang DOSAGE AT ADMINISTRATION]. Kung napalampas ang isang dosis, laktawan ang napalampas na dosis at kunin ang susunod na dosis sa regular na oras. Huwag uminom ng 2 dosis nang sabay
Maaari kang kumuha ng zicam habang nagpapasuso?
Naglalaman ang Zicam ng maliit na halaga ng sink (Zincum Gluconicum) - 266 micrograms bawat squirt; sa isang pag-aaral (Mossad 2003) ang pang-araw-araw na dosis na ginamit ay 2.1 mg bawat araw. Ang sink ay itinuturing na katugma sa pagpapasuso, partikular sa kaunting halaga (labis na halaga ay hindi isang magandang ideya, alang-alang sa ina kaysa sa sanggol)
Maaari bang maging sanhi ng labis na bitamina D ang mga bato sa bato?
Ang labis na bitaminaD ay maaaring maging sanhi ng isang abnormal na mataas na antas ng bloodcalcium, na maaaring magresulta sa pagduwal, paninigas ng dumi, pagkalito, abnormal na ritmo ng puso, at maging ang mga bato sa bato. Halos lahat ng labis na dosis ng bitamina D ay nagmula sa mga suplemento
Maaari ka bang kumuha ng mga bitamina bago uminom ng alkohol?
Ang pag-inom ng mga B bitamina bago ang isang gabing pag-inom ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkawala ng katawan ng mga bitamina B sa panahon ng pag-inom ng alak, na dapat ding magpagaan ng iyong hangover pagkatapos Maaari ka ring uminom ng mga bitamina B kasama ng NAC para sa karagdagang pag-iwas, dahil ang parehong mga suplemento ay nagpupuno sa isa't isa
Maaari bang maging sanhi ng labis na pagkadumi ng labis na simethicone?
Ang gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, paninigas ng dumi, pagtatae, o sakit ng ulo. Kung ang mga sintomas na ito ay nagpapatuloy o lumala, ipaalam sa iyong doktor. Ang pagtatae ay mas karaniwan sa produktong ito kaysa sa paninigas ng dumi