Bakit sumasakit ang aking sternoclavicular joint?
Bakit sumasakit ang aking sternoclavicular joint?

Video: Bakit sumasakit ang aking sternoclavicular joint?

Video: Bakit sumasakit ang aking sternoclavicular joint?
Video: СВАДЬБА В ДЕРЕВНЕ. ИЗ ГОРОДА В ДЕРЕВНЮ 584 серия - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Pinsala sa pwede ang SC joint mula sa isang banayad na sprain, kung saan ang nakapalibot na ligament ay nakaunat ( ang pinakakaraniwang nakikitang pinsala), sa isang bali ng ang mismong clavicle (collarbone). Sa mga bihirang kaso, isang malakas na suntok sa ang balikat pwede maging sanhi ng isang pinsala kung saan ang kasukasuan ganap na na-dislocate mula sa normal nitong posisyon.

Gayundin, paano mo tinatrato ang sakit na sternoclavicular?

Para sa SC sprain , paggamot maaaring may kasamang pag-icing, pamamaga at / o sakit kontrol sa mga gamot tulad ng ibuprofen at acetaminophen, at paggamit ng lambanog o brace. Kung nangyari ang isang paglinsad, paggamot at ang antas ng pagka-madali nito ay nakasalalay sa aling direksyon ang na-dislocate ng clavicle.

Gayundin Alamin, paano mo patatagin ang sternoclavicular joint? Sternoclavicular Joint Separation Exercises

  1. Pag-inat ng dibdib: Hawakan ang iyong mga kamay sa likod at iangat ang iyong mga braso palayo sa iyong katawan.
  2. Baluktot ng balikat: Tumayo na nakasabit ang iyong mga braso sa iyong mga gilid.
  3. Scaption: Tumayo gamit ang iyong mga braso sa iyong mga gilid at diretso ang iyong mga siko.

Dahil dito, gaano katagal bago gumaling ang sternoclavicular joint?

Ang pagbabala para sa sternoclavicular mga pinsala ay sa pangkalahatan ay kanais-nais. Sa mga sprains o grade I pinsala, ang ligamentous na istruktura ay buo, at mga pasyente ay ganap na gumaling sa loob ng 1 hanggang 2 linggo. Sa mga pinsala sa grade II kung saan nagkaroon ng traumatiko o kusang subluxation, pagbawi tumatagal mas matagal.

Ano ang ginagawa ng magkasanib na sternoclavicular?

Pag-andar. Ang pinagsamang sternoclavicular nagbibigay-daan sa paggalaw ng clavicle sa tatlong eroplano, nakararami sa anteroposterior at vertical na mga eroplano, bagaman ang ilang pag-ikot ay nangyayari din.

Inirerekumendang: