Paano nakakaapekto ang kalusugan sa suporta?
Paano nakakaapekto ang kalusugan sa suporta?

Video: Paano nakakaapekto ang kalusugan sa suporta?

Video: Paano nakakaapekto ang kalusugan sa suporta?
Video: Paano dumadaloy ang Dugo sa ating Puso (heart), healthy heart. - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Ang presensya ng suportang panlipunan makabuluhang hinuhulaan ang kakayahan ng indibidwal na makaya ang stress. Suporta sa lipunan hindi lamang nakakatulong na mapabuti ang kapakanan ng isang tao, ito nakakaapekto ang immune system din. Kaya, ito rin ay isang pangunahing kadahilanan sa pagpigil sa mga negatibong sintomas tulad ng depresyon at pagkabalisa mula sa pagbuo.

Katulad nito, tinanong, bakit mahalaga ang suporta sa lipunan para sa kalusugan?

Ang Kahalagahan ng Suporta sa Panlipunan . Suporta sa lipunan nangangahulugang pagkakaroon ng mga kaibigan at ibang tao, kasama na ang pamilya, upang mapunta sa mga oras ng pangangailangan o krisis upang mabigyan ka ng isang mas malawak na pokus at positibong imahen sa sarili. Suporta sa lipunan Pinahuhusay ang kalidad ng buhay at nagbibigay ng isang buffer laban sa masamang mga kaganapan sa buhay.

Katulad nito, ano ang mga pakinabang ng suporta sa lipunan? Ipinakita ng iba pang mga pag-aaral ang pakinabang ng isang network ng suporta sa lipunan, kasama ang mga sumusunod:

  • Pagpapabuti ng kakayahang makaya ang mga nakababahalang sitwasyon.
  • Alleviating ang mga epekto ng emosyonal na pagkabalisa.
  • Nagtataguyod ng buong buhay na kalusugan sa pag-iisip.
  • Pagpapahusay ng pagpapahalaga sa sarili.
  • Pagbaba ng mga panganib sa cardiovascular, tulad ng pagbaba ng presyon ng dugo.

Bukod dito, paano nakakaapekto sa kalusugan ang kawalan ng suportang panlipunan?

Malamang na kakulangan ng suporta sa lipunan at damdamin ng kalungkutan ay maaaring gumawa ng sa amin mas mahina laban sa simula ng kaisipan kalusugan o mga problema sa paggamit ng sangkap tulad ng pagkalumbay. Sa ganitong paraan, mental kalusugan o mga problema sa paggamit ng sangkap ay maaaring humantong sa mga problema sa suportang panlipunan at pinapalala ang aming pakiramdam ng kalungkutan.

Paano naaapektuhan ng iyong kalusugang panlipunan ang iyong pisikal na kalusugan?

Panlipunan relasyon-parehong dami at kalidad- nakakaapekto kaisipan kalusugan , kalusugan pag-uugali, kalusugan sa katawan , at panganib sa dami ng namamatay. Panlipunan paghihiwalay ng kung hindi man malusog , ang mga indibidwal na gumagana nang maayos ay nagreresulta sa sikolohikal at pisikal pagkawatak-watak, at maging ang kamatayan.

Inirerekumendang: