Paano nakakaapekto ang kalusugan ng sikolohiya?
Paano nakakaapekto ang kalusugan ng sikolohiya?

Video: Paano nakakaapekto ang kalusugan ng sikolohiya?

Video: Paano nakakaapekto ang kalusugan ng sikolohiya?
Video: Mabisang Gamot sa Panic Attack at Nerbyos - Payo ni Doc Willie Ong #788 - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Sikolohikal ang mga kadahilanan ay maaaring nakakaapekto sa kalusugan direkta Ang mga kadahilanan sa pag-uugali ay maaari ding nakakaapekto isang tao kalusugan . Halimbawa, ang ilang mga pag-uugali ay maaaring, sa paglipas ng panahon, makapinsala (paninigarilyo o pag-inom ng labis na alkohol) o mapahusay kalusugan (nakikibahagi sa ehersisyo). Mga psychologist sa kalusugan kumuha ng isang biopsychosocial diskarte.

Sa gayon, ano ang papel ng sikolohiya sa kalusugan at karamdaman?

Sikolohiya bilang isang pag-uugali kalusugan disiplina ay ang susi sa kasanayan sa biopsychosocial, at gumaganap ng isang pangunahing papel sa pag-unawa sa konsepto ng kalusugan at karamdaman . Bilang karagdagan, naglalaro sila ng isang pangunahing papel sa pagtataguyod ng malusog na pag-uugali, pinipigilan ang mga sakit at pagpapabuti ng kalidad ng buhay ng mga pasyente.

Katulad nito, paano nakakaimpluwensya ang pag-uugali sa kalusugan? Isang halimbawa ng impluwensyang pang-asal sa kalusugan ay ang epekto ng diyeta at pisikal na aktibidad sa labis na timbang, isang seryosong kadahilanan sa peligro sa maraming mga sakit tulad ng sakit sa puso at diabetes. Ang pag-iwas sa pagtaas ng timbang sa una ay nagbabawas ng posibilidad na ang mga kundisyon tulad ng hypertension at diabetes ay bubuo.

Panatilihin ito sa pagtingin, anong mga kadahilanan ang nakakaapekto sa paglago ng sikolohiya sa kalusugan?

Kasama sa mga kadahilanan na biolohikal ang minana na mga ugali ng pagkatao at mga kondisyong genetiko. Kasangkot ang mga kadahilanan ng sikolohikal lifestyle , katangian ng pagkatao, at stress mga antas. Kasama sa mga kadahilanan sa lipunan ang mga bagay tulad ng mga sistema ng suporta sa lipunan, mga ugnayan ng pamilya, at mga paniniwala sa kultura.

Ano ang papel na ginagampanan ng katawan sa pagiging may sakit o malusog?

Sa pamamagitan ng pag-iisip- kalusugan ng katawan koneksyon, maaari ang aming mga saloobin at damdamin maglaro isang gitnang papel sa lahat ng aspeto ng ating kalusugan . Ipinapakita ng pananaliksik na sa pamamagitan ng pag-aalaga ng aming sikolohikal na mabuti- pagiging maiiwasan natin minsan ang sakit sa medisina at madalas na mapabilis ang paggaling natin kapag tayo gawin kumuha ka may sakit.

Inirerekumendang: