Ano ang mangyayari kapag na-pop ang iyong likod?
Ano ang mangyayari kapag na-pop ang iyong likod?

Video: Ano ang mangyayari kapag na-pop ang iyong likod?

Video: Ano ang mangyayari kapag na-pop ang iyong likod?
Video: Mga PAGKAIN at INUMIN na PAMPALAKAS ng IMMUNE SYSTEM - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

Bumalik Ang pag-crack ay maaaring mangyari sa tuwing ang mga joints ng spine'sfacet ay manipulahin palabas o papunta sa kanilang normal na posisyon, tulad ng kapag pinipihit ang ibabang bahagi. bumalik o leeg. Kapag ang mga facetjoints ay gumagalaw nang ganito, maaari silang makagawa ng isang naririnig na crack o pop kasama ng nakakagiling na sensasyon o biglaang pag-alis ng presyon.

Kasunod nito, maaari ring magtanong, masama bang i-pop ang iyong likod?

Habang ang mga pinsala ay hindi pangkaraniwan, posible na magpadala ng sarili sa pamamagitan ng paggamit ng sobrang lakas o presyon kapag pumutok ang iyong backback o ginagawa ito nang madalas. Ito ay maaaring maging sanhi ng labis na pagkasira at pagkasira iyong mga kasukasuan, na humahantong sa magkasanib na pilay, pamamaga, at kahit na pagkasira. Maaari rin itong maging sanhi ng pinsala sa malambot na tisyu ng mga kalamnan.

Kasunod nito, ang tanong ay, ano ang mangyayari kapag napakalampag mo ng iyong likod? "Ang pagbibitak Ang tunog ay talagang isang releaseof carbon dioxide gas na bumubuo sa isang pinagsamang, "paliwanag niSinett. “sarili– pag-crack ng likod ay maaaring maging sanhi ng injuriessuch tulad ng kalamnan paghila o kahit pilay litid at luha ligament. Ikaw maaari ring mag-over-stretch sa iyong sarili sa isang pagtatangka sa crackyour likod.

Kaugnay nito, bakit masarap sa pop ang iyong likod?

Kailan iyong masikip ang kalamnan at iyong spineis matigas, popping iyong likuran maaaring magbigay ng kaluwagan bytemporarily nakakarelaks na kalamnan at pagpapabuti ng saklaw ng paggalaw. Ang popping na tunog na iyong naririnig ay sanhi ng bahagyang paghihiwalay ng mga jointsurface, ngunit ito ay hindi ibig sabihin nun iyong vertebraeare wala sa lugar.

Okay lang bang basagin ang iyong leeg?

Pagbasag ng iyong leeg ay maaaring makapinsala kung hindi mo ito ginagawa nang tama o kung ginagawa mo ito nang madalas. Pagbasag ng iyong leeg masyadong malakas ay maaaring kurutin ang mga ugat iyong leeg . Kapag sumuko ka sa pagnanasa basagin mo ang leeg mo marami, ang ligamentin iyong ang mga kasukasuan ay maaaring permanenteng mag-inat. Ito ay tinatawag na perpetual instability.

Inirerekumendang: