Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang maaari mong kainin para sa isang sensitibong tiyan?
Ano ang maaari mong kainin para sa isang sensitibong tiyan?

Video: Ano ang maaari mong kainin para sa isang sensitibong tiyan?

Video: Ano ang maaari mong kainin para sa isang sensitibong tiyan?
Video: Kapuso Mo, Jessica Soho: Ano ang nangyari sa kaliwang binti ni Mang Singlito? - YouTube 2024, Hunyo
Anonim

Narito ang sampung ng pinakamahusay na pagkain para sa isang sensitibong tiyan:

  • Yogurt.
  • Saging.
  • Buong butil.
  • Luya.
  • Sourdough.
  • Mga gulay
  • Pineapple/Papaya.
  • Applesauce.

Sa tabi nito, anong mga pagkain ang maiiwasan kung mayroon kang isang sensitibong tiyan?

Ang mga pagkain na maaaring makairita sa sensitibong tiyan ay kinabibilangan ng:

  • pagawaan ng gatas
  • maanghang na pagkain.
  • naproseso na pagkain.
  • madulas o pritong pagkain.
  • alak.
  • gluten

Maaari ring tanungin ng isa, ano ang pinakamahusay na pagkain ng aso para sa sensitibong tiyan? Daliin ang mga problema sa tiyan sa mga banayad na formula

  • Pinakamahusay na Pangkalahatang: Canidae All Life Stages Dry Dog Food sa Amazon.
  • Pinakamahusay na Pagkain na Patuyuin: Puro Pro Plan Focus sa Amazon.
  • Pinakamahusay na Basang Pagkain: Diyeta sa Likas na Balanse na Diyeta sa Amazon.
  • Pinakamahusay para sa Mga Matatanda: Ang Blue Buffalo Basics ay Limitado sa Ingredient Diet sa Amazon.

Gayundin Alam, ano ang madali sa tiyan?

Ang mga saging, bigas, mansanas, at toast, kasama ang tsaa, ay ang pangarap na koponan na paginhawahin tiyan cramp at lagyang muli ang iyong system. Ang ganitong mga murang pagkain, na naglalaman ng mga simpleng asukal at starch na may mababang kaasiman, ay mas malamang na magdulot ng higit na pagkabalisa. At nagbibigay sila ng madaling natutunaw na pagkain. Ang yogurt ay isa pang ligtas na pusta.

Ano ang 3 pinakakaraniwang mga hindi pagpaparaan sa pagkain?

Narito ang 8 sa mga pinakakaraniwang intolerance sa pagkain

  1. Pagawaan ng gatas. Ang lactose ay isang asukal na matatagpuan sa mga produktong gatas at pagawaan ng gatas.
  2. Gluten. Ang gluten ay ang pangkalahatang pangalan na ibinigay sa mga protina na matatagpuan sa trigo, barley, rye at triticale.
  3. Caffeine.
  4. Salicylates.
  5. Amines.
  6. Mga FODMAP
  7. Sulfites.
  8. Fructose.

Inirerekumendang: