Nakakaapekto ba ang beer sa antas ng iron?
Nakakaapekto ba ang beer sa antas ng iron?

Video: Nakakaapekto ba ang beer sa antas ng iron?

Video: Nakakaapekto ba ang beer sa antas ng iron?
Video: Hives Symptoms and Remedy | DOTV - YouTube 2024, Hulyo
Anonim

BACKGROUND: Ang alkohol ay nagdaragdag ng katawan bakal mga tindahan. Alak at bakal maaaring magpataas ng oxidative stress at ang panganib ng sakit sa atay na nauugnay sa alkohol. MGA RESULTA: Serum bakal at ferritin tumaas nang paunti-unti sa mga klase ng pag-inom ng alkohol. Ang mga epekto ng beer ang pagkonsumo ay mas malaki kaysa sa alak o espiritu.

Bukod, binabaan ba ng beer ang antas ng bakal?

Ang pag-inom ng anumang halaga ng alak ay nauugnay sa isang 40% na pagbawas sa panganib ng kakulangan sa bakal anemia Mga konklusyon: Ang pagkonsumo ng hanggang 2 inuming may alkohol/araw ay tila nauugnay sa pinababang panganib ng kakulangan sa bakal at kakulangan sa bakal anemia nang walang kasabay na pagtaas sa panganib ng bakal labis na karga.

Gayundin, maaari ka bang uminom ng serbesa habang kumukuha ng mga iron tabletas? Ikaw maaaring kailanganin kunin iyong pandagdag sa iron ilang oras bago o pagkatapos iba pang mga gamot. Makipag-usap sa iyong healthcare provider o parmasyutiko tungkol dito. Gawin hindi uminom ka malaking alkohol habang kumukuha gamot na ito. Mga pandagdag sa iron ay magagamit sa iba't ibang mga form, tulad ng mga tableta , mga kapsula, at mga likido.

Sa tabi ng itaas, maaari bang magdulot ng beer ng mataas na antas ng bakal?

Alkohol ang paggamit ay nagpapataas sa iyong katawan antas ng bakal imbakan. Talamak, labis alak ang pagkonsumo ay madalas na humahantong sa isang abnormal na build-up ng bakal sa atay. Sa turn, ang presensya ng bakal naipon sa tisyu sa atay pwede nakakatulong sa pagsisimula ng alcoholic liver disease (ALD).

Ano ang humihinto sa iron na masipsip?

Ang kaltsyum ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng gatas, yogurt, keso, sardinas, de-latang salmon, tofu, broccoli, almendras, igos, singkamas na gulay at rhubarb at ito lamang ang kilalang substance sa pagbawalan ang pagsipsip ng parehong non-heme at heme bakal.

Inirerekumendang: